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Jennifer
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Animatrice sportive spécialisée en yoga flow et dynamique vous rendra accro à cette discipline complète et bienveillante. Trouvez votre point d'équilibre dans le bien-être physique et moral que vous a
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Lieux du cours
À propos de Jennifer
Je suis animatrice sportive diplômée et me suis spécialisée dans le yoga que je pratique depuis 15 ans. Je dispense des cours de yoga flow et dynamique dans le milieu associatif. Toujours plus surprise de l'impact bénéfique de cette activité sur les participants, j'ai eu l'envie d'étendre ce champs d'action et de proposer des cours à un plus grand nombre de personnes. Je propose des cours individuels ou collectifs, en intérieur ou extérieur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après avoir fait connaissance avec mon ou mes élèves afin de mieux cerner les attentes et motivations, ainsi que les éventuelles pathologies, je dispense un cours de yoga personnalisé, que l'on soit 2, 5 ou 10! Cette activité permet une grande adaptabilité afin que toute personne trouve satisfaction et progresse à son rythme en se faisant du bien. J'ai choisi une forme de yoga flow pour l'attrait que la musique peut apporter à l'enchaînement des mouvements et dynamique pour le côté renforcement musculaire qui ne doit à mon sens jamais être négligé. A la fin de chaque séance, nous ferons le point sur le ressenti du cours, afin d'évoluer au fur et à mesure de la pratique.
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Tarifs
Tarif
- 19 679 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 81 995 F CFA
- 10h : 131 191 F CFA
webcam
- 9 839 F CFA/h
cours offert
Jennifer offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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