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Lorine
- Tarif 26 238 F CFA
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Lorine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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26 238 F CFA/h
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- Pilates
- Triathlon
Basée dans les Landes j’entraîne des personnes de tout âge avec des compétences et des objectifs différents. Diplômée d’Etat en masso-kinésithérapie, je suis une passionnée de l’activité sportive, la
- Pilates
- Triathlon
Lieux du cours
Recommandée
Lorine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lorine
Je suis diplômée en masso-kinésithérapie depuis 2014. J'ai poursuivi par une formation en ostéopathie sur 3 ans validés. Je suis professeure de Pilates Matwork 1, 2 et 3 ainsi que petit matériel. J'ai également une formation yoga de 200 heures avec yoga alliance.
Je suis éducatrice sportive, passionnée par le sport, l’activité physique et le bien-être.
J’ai également un bon sens du relationnel, je m’adapte aux personnes que je coache afin de leur proposer des séances et des programmes individualisés dans le but d’atteindre leur objectif à leur rythme, de façon durable et surtout en toute sécurité !
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Quelle que soit la séance choisie, chacune répond aux mêmes exigences : variée, conviviale et personnalisée. Selon votre ou vos objectifs : perte de poids/gras, prise de masse, préparation physique, bien-être et santé, renforcement musculaire, réathlétisation.
Perte de poids/gras
Séances axées en priorité sur la dépense calorique avec suivi des mensurations et poids. Idéal pour maigrir, mincir et perdre la masse graisseuse.
Préparation physique
Développement équilibré des qualités athlétiques telles que la vitesse, l’endurance, la coordination, l’équilibre, la force, le cardio mais aussi préparation pour des concours.
Bien Être et santé
Entretien des qualités physiques en douceur pour garder forme, santé et vitalité.
Réathlétisa-tion
Après un retour de blessure, je vous propose des séances adaptées et progressives pour vous permettre de reprendre votre activité sportive
Mes méthodes utilisées :
Pilates
Yoga
Renforcement musculaire
Programme sportif
Et d’autres encore
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
Lorine est positive et plaisante, ses consignes sont claires et m’aident à pratiquer le Pilates correctement. Elle est très précise dans ses explications et je ressens un bien être incroyable après la séance.
Lorine est très impliquée et professionnelle. Elle transmet les bonnes pratiques du sport (avec adaptation) et une excellente pédagogie. Chaque personne peut alors être encadrée et progresser à son rythme. C'est toujours un réel plaisir de participer à ses cours. Je vous la recommande les yeux fermés.
Lorine est bienveillante et a l écoute de l autre, très professionnelle.
Je la recommande sans problèmeVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 F CFA
- 10h : 262 383 F CFA
webcam
- 19 679 F CFA/h
déplacements
- + 10 F CFA
Précisions
Les abonnements pour les cartes de 5 cours sont valables 3 mois, pour les cartes de 10 cours la validité est de 4 mois sans remboursement.
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