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Julie
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Certifiée Yoga Alliance Teacher, je propose des cours tous niveaux de Power et Flow Yoga en Français et en Anglais.
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À propos de Julie
Passionnée par le mouvement et notamment par le Yoga que je pratique tous les jours, je prends plaisir à partager les connaissances que j'ai acquises et à transmettre cette pratique qui m'offre énormément de bénéfices. Chaleureuse et appliquée dans mon enseignement, j’espère vous apporter un nouvel élan dans votre pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Je propose des cours tous niveaux de Power et Flow Yoga. Officiellement certifiée Yoga Alliance Teacher, j'accorde une grande importance au détail de chaque mouvement afin d'atteindre un alignement qui permette de bénéficier de tous les bénéfices des Asanas (postures). Je dispose également de 15 ans d'expérience en tant que danseuse en plus de mes années de pratique en Yoga, ce qui me confère une conscience affûtée du mouvement. Mes cours sont fondés et créés autour de pratiques de respiration, socle du mouvement. Il m'est possible d'adapter mes classes à tous niveaux et à des demandes spécifiques.
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Julie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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