Carine

Tarif 19 679 F CFA
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Coaching sportif
Fitness
Sport santé
Stretching

Coach de Fitness via Méthodes de Ballerina. Danseuse Classique 🤰depuis mes 3 ans. Je propose des cours de Fitness avec suivi, si demandé, avec méthodes de "Ballerina" ★

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À propos de Carine

Danseuse Classique🤰 Confirmée & Chorégraphe, ce, depuis mes 3 ans & Ayant bénéficié d’un Stage au ★ World Ballet de Paris ★
Donne Cours de Toutes Danses Confondues & de tout Âge.
Telle que la Danse sur Glace ou " ice -Dancing " avec entraînement off - ice du " Ice theatre of New York " ;

Je propose des cours de Fitness D’après l’apprentissage des bases du Classique ou Ballet tout en m’adaptant à votre besoin.
La Danse Classique vous permet de garder une bonne posture & ainsi de tonifier le corps sans oublier le côté mental, la Discipline & La Rigueur.
Je conseille également "le Processus d’un Grand-écart " qui permet de vous faire perdre des kilos.
Toutes ces qualités sauront vous donner confiance en vous.
Je m’adapte à votre demande ainsi qu’à chaque cas.
Bien à Vous
Carine Mauricette

À propos du cours

🧘The Body Of a Ballerina🤰
Pour ce faire, il est des plus importants de commencer le cours par un " Awaken Body " suivi d’un " Warm up " pour aller vers un Stretching.
Le respect du corps est fondamental et s’adapte à toutes personnes motivées ou à Elancer.
Le processus d’un grand-écart est une méthode d’amaigrissement suggérée. Les hanches contiennent moultes encombrements.
La circulation du sang et son oxygénation sont de mise, ce, pour le corps qui lui communique avec le cerveau de tout à chacun.

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Séances individuelles de stretching, assouplissement, étirement, relaxation, méditation, contorsion, renforcement musculaire

16 fois champion (dont 5x champion du monde men’s physique et 4x champion d’europe), avec plus de 18 ans d’expérience : coaching en face à face pour perte de poids, prise de masse, sèche, renforcement

Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Un coaching sportif efficace et réellement personnalisé pour progresser durablement

Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

Coach sportif paris – boxe & flow | boxe & conditionnement physique | -50 % sap

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Ancienne militaire, je ferai de vos objectifs, ma motivation, au rdv : perte de poids, remise en forme, suivi personnalisé, à votre domicile, au bureau, en plein air ou en visio, l’effort ne s’arrête

Expert en transformations physiques propose un encadrement sportif complet à paris (accès gratuit en salle) : fitness, musculation, nutrition, athlétisme, et plus encore

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