Abdellah

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Coach personnel certifié. Et athlète professionnel. Préparation physique. Diplômé en fitness management

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À propos d'Abdellah

Je m'appelle Abdellah, coach personnel certifié et passionné par le sport et la performance humaine. Mon parcours s'est construit sur le terrain en tant que joueur de volleyball professionnel au sein de l'équipe nationale. Du haut de mes 1m90, le sport de compétition m'a appris la rigueur, la discipline et le dépassement de soi. En parallèle, je poursuis mes études en marketing sportif et entraînement athlétique afin de baser mes coachings sur des connaissances scientifiques et modernes.
Ce qui me pousse à partager mes connaissances aujourd'hui, c'est la volonté d'aider les autres à révéler leur plein potentiel. Que ce soit pour un athlète voulant améliorer sa puissance et sa détente verticale, ou pour toute personne souhaitant transformer sa silhouette et reprendre sa santé en main, je m'investis à 100 % dans la réussite de mes élèves. Ma satisfaction est de vous voir progresser, séance après séance, et d'atteindre des objectifs que vous pensiez irréalisables.

À propos du cours

Préparation physique spécifique : Développement de la force, de la puissance, de la pliométrie et de la détente verticale (idéal pour les volleyeurs et basketteurs).
Fitness & Recomposition corporelle : Programmes sur mesure de perte de poids, prise de masse musculaire et tonification.
Suivi & Planification : Des séances structurées selon ton niveau, avec des conseils pour optimiser ton hygiène de vie et ta motivation.

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I

Ibby

Je recommande vivement Abdellah. C'est un professeur sérieux, à l'écoute et très motivé. Grâce à son professionnalisme, sa patience et ses conseils, les séances sont motivantes et adaptées au niveau de chacun. Il sait encourager ses élèves à progresser tout en créant une ambiance agréable et dynamique.
Good job Prof Abdellah
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