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Lucas
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Coach sportif certifié & passionné, je te propose un accompagnement 100 % personnalisé, inspiré de ma méthode utilisée avec des athlètes de haut niveau. Ensemble, on transforme ton corps et ton mental
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Lieux du cours
À propos de Lucas
Derrière chaque coach, il y a une histoire. La mienne a commencé comme beaucoup : par un besoin de me sentir mieux, de reprendre confiance en moi, de me prouver que j’étais capable. Le sport m’a transformé, physiquement bien sûr, mais surtout mentalement. J’ai découvert une force que je ne soupçonnais pas. C’est ce déclic qui m’a donné envie de devenir coach : pour transmettre, pour aider, pour voir cette même étincelle dans les yeux des autres. Aujourd’hui, je ne me contente pas de faire transpirer mes élèves, je les accompagne, je les motive, je les élève. Parce que je sais ce que ça fait d’avoir besoin de changement, et je suis là pour te montrer que toi aussi, tu peux y arriver.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode se distingue par son approche totalement personnalisée et évolutive. Chaque programme est conçu en fonction de tes objectifs, ton niveau, et ton mode de vie. J’allie les techniques du coaching classique à celles utilisées en préparation physique de haut niveau, que j’applique notamment avec un athlète de tennis de table. Résultat : tu progresses plus vite, en toute sécurité, avec un suivi constant et une vraie stratégie derrière chaque séance. Ce n’est pas juste du sport, c’est un accompagnement complet vers ta meilleure version.
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 110 F CFA
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