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Pierre-Jean
- Tarif 26 238 F CFA
- Réponse 24h
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Élèves35
Nombre d'élèves que Pierre-Jean a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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26 238 F CFA/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Stretching
Coach Sportif ! Diplômé du CREPS, propose cours sur mesure ! Atteignez vos objectifs grâce à ma méthode de travail global ! Chaque séance est unique !
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Lieux du cours
Super professeur
Pierre-Jean fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Pierre-Jean
J'ai obtenu un BP JEPS APT au C.R.E.P.S, j'y ai étudié et pratiqué tout type de sports et en particulier de remise en forme (Body Pump, Step, LIA, HIA ...). Ma polyvalence est ma force, aucune routine avec moi, mes séances sont variées. J'ai encadré des cours de Fitness (circuit training, renforcement musculaire, cuisses abdos fessiers...) sur Bordeaux.
12 ans d'expérience à votre service ! De plus, je ne reste pas sur mes acquis, je me renseigne et me documente sans cesse sur les nouveautés : Boot Camp, Cross training ... !
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
1ER COURS DÉCOUVERTE = TARIF RÉDUIT ! = 30€
Je vous propose de vous accompagner ! Et surtout que vous appreniez à vous connaitre ainsi que votre corps. Je vais vous apprendre ce qui fonctionne pour vous ! Car chaque métabolisme est différent ! Aucun régime ici, ils sont à proscrire, seul l'équilibre alimentaire compte ! Personne n'élimine ni ne progresse à la même vitesse ! C'est pourquoi je vais m'adapter à vous et vous proposer des solutions !
Mes objectifs :
- Des séances régulières avec vous et de plus en plus intense !
Afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles !
- Vous rendre ainsi, autonome en quelques semaines pour que vous puissiez garder cette hygiène de vie !
Ma méthode est simple :
- On se rencontre, je vous écoute ( pour mieux cerner vos besoins : problèmes, objectifs, attentes, niveau, disponibilité...)
- Je vous expose ma méthode qui s'adapte à tous !
- On convient d'une première séance pour voir où vous en êtes !
- Ensuite on peut se projeter sur un planning de séances !
Contenu :
- Bonne humeur au rendez-vous ! On peut se dépasser en souriant !
- Pas de routine ! Des séances qui changent à chaque fois !
( circuit training, army boot camp, cardio, renforcement musculaire, HIIT, Tabata, fractionné...)
- Des séances en plein air ou en salle !
- De la musique qui motive !
- Discussion avant/après séance sur votre ressenti ( courbatures ...), vos questions ( nutrition, récupération, activité complémentaire...)
En résumé, je suis là pour vous accompagner de A jusqu'à Z ! Je suis à votre service et me ferai un plaisir de vous amener à vous dépasser ou juste vous entretenir ! Et de satisfaire votre curiosité !
Cours en groupe possible, ainsi qu'événements ! (anniversaire, mariage etc). Tarif sur demande.
Allons-y demain commence aujourd'hui !
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pierre-Jean.
5 (7 évaluations)
Parfait ! Pierre-Jean est un super coach ! Très sympa, à l’écoute et avec une approche multi-sports vraiment cool. Mon fils a adoré ses cours, il était toujours heureux d’y aller et nous avons passé de très bons moments grâce à lui. Je recommande vivement !Et à l année prochaine
- Achille est un jeune sportif qui ose ! Il n'a pas eu peur des vagues et a réalisé de belles choses ! Un apprentissage rapide. De bons moments passés avec lui et sa famille !Réponse de Pierre-Jean :
Parfait ! En plus d'être toujours de bonne humeur, Pierre-Jean est un très bon coach sportif. Il prend soin de définir des objectifs précis avant de commencer les séances puis les résultats sont rapidement visibles. Pierre-Jean est très flexible, les exercices sont variés et adaptés. De la bonne humeur, des challenges adaptés et des résultats rapides voila ce qu'il faut retenir. :) Merci
- Camille est très dynamique, explosive à l'effort ! On doit travailler sur le cardio afin de pouvoir gagner en endurance. Les séances sont toujours sympa et conviviales !Réponse de Pierre-Jean :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
5
Je recommande vivement Pierre- Jean....une personne a l'écoute, et aussi avec beaucoup de patience....surtout en ce qui me concerne lol....il met a l'aise et aussi nous redonne confiance....maintenant je suis à fond encore un grand grand merci....Magalie
Merci Pierre-Jean pour ton écoute et ta patience car comme tu le sais, je reprenais le sport... que j'avoue... j'avais délaissé depuis quelques années.
Tes multiples conseils et ta conception du sport, pour tous niveaux, me permettent de progresser dans ma discipline. Tes séances m'ont remotivé !
Je te recommanderais, autour de mon entourage.Bonjour,
Pierre-Jean est un super prof, à l'écoute de mes attentes pour atteindre mes objectifs. Très gentil, disponible. Grâce à lui j'ai pu apprendre de nouveaux exercices de renforcement. Je recommande fortement !!!Passionné par le sport .depuis de nombreuses années, il sait transmettre ses connaissances.
Son sens de la pédagogie et son humour
Permettent de progresser en passant de bons moments.
Super professionnel!! à l écoute et résultat assuré ! Exercices adaptés ,il a su m' aider à développer ma motivation et me donner des conseils sur mon alimentation. Hate d'être a la prochaine séance pour accomplir ma mission
Perdre mes kilos ...Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 114 792 F CFA
- 10h : 196 787 F CFA
webcam
- 26 238 F CFA/h
Précisions
* Frais de déplacement en fonction du lieu de pratique
* Le tarif comprend : le cours, sa préparation, créneaux flexibles, matériel, conseils hygiène de vie / nutrition, suivi, bilan.
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