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Mahé
- Tarif 22 958 F CFA
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Coach sportif diplômé – Perte de poids & prise de muscle | Libourne
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Lieux du cours
Recommandé
Mahé a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mahé
Coach sportif diplômé , sérieux, pédagogue et passionné par l’évolution physique et mentale.
Je propose un coaching structuré, motivant et accessible, adapté à toutes les personnes qui veulent progresser — que tu sois débutant(e) ou que tu reprennes le sport après une pause.
J’accompagne depuis plusieurs années des personnes qui veulent :
perdre du poids
affiner leur silhouette
reprendre confiance
gagner en force et en tonus
se remettre dans une dynamique sportive saine
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque personne est différente, c’est pourquoi mes séances sont entièrement personnalisées selon ton niveau, ton objectif et ton rythme.
Première séance :
On commence par un échange pour comprendre tes besoins, ton expérience, tes freins et ta motivation.
Puis, je te fais passer un petit bilan forme pour adapter la méthode à ton profil.
Structure des séances :
Échauffement progressif
Travail principal (perte de poids, tonification, renforcement ou prise de muscle)
Retour au calme, étirements et conseils de récupération
Ma méthode :
Elle repose sur la progressivité, la rigueur et la bienveillance.
Chaque séance est un pas de plus vers ton objectif, sans stress ni pression inutile.
En bonus :
Je t’apporte des conseils en nutrition, récupération et motivation pour que tu restes constant(e) et que les résultats durent.
Mon but est simple : que tu prennes plaisir à t’entraîner, que tu progresses semaine après semaine, et que tu sois fier(e) du chemin parcouru.
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Avis
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5 (2 évaluations)
Parfait ! Très sympathique et bon prof!!!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
1
Mahé est un excellent coach sportif. Il se consacre vraiment à la santé physique et sait comment personnaliser les programmes d'entraînement pour des résultats concrets. Mon retour soulignent son approche motivante, ce qui en fait un très choix pour ceux qui cherchent un coach sportif efficace.
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Tarifs
Tarif
- 22 958 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 95 114 F CFA
- 10h : 209 906 F CFA
cours offert
Mahé offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 19 679 F CFA/h
Précisions
Tarif horaire : 35/h
Chaque séance comprend :
Coaching personnalisé selon votre objectif (perte de poids, tonification, prise de muscle…)
Suivi motivationnel et conseils pratiques pour progresser entre les séances
Séances possibles à domicile, en salle ou en extérieur, selon vos préférences
Vidéo de Mahé
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