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Aude
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Coach sportif diplômée et préparateur mental je vous accompagne jusqu'à l'atteinte de votre objectif. Ensemble révélons le meilleur de vous même.
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Lieux du cours
À propos d'Aude
Passionnée de sport et de préparation mentale, transmettre mes connaissances à travers le coaching individuel ou en small groupe m'anime et me passionne.
Je suis à l'écoute, je m'adapte à vous et votre objectif durant les coachings.
Sport et préparation mentale sont étroitement liés, un esprit fort dans un corps équilibré.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode : un accompagnement physique et mental pour maintenir votre motivation jusqu'à l'atteinte de votre objectif.
Coaching en extérieur ou à domicile.
Possibilité de coaching hybride présentiel + programme individuel.
Mes diplômes :
SPORT
- BPJEPS Haltérophilie musculaire
- Personal trainer Bayesian Bodybuilding
MENTAL
- TOP : Techniques d'Optimisation du Potentiel
- PNL : Programmation Neuro linguistique
- Sophrologie appliquée au sport
- RITMO retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 160 F CFA
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