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Alexandre
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Coach sportif à Domicile/Extérieur - Méthode 3D : Discipline, Dépassement et Durabilité
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Lieux du cours
À propos d'Alexandre
"Le changement commence le jour où tu décides d'arrêter de te trouver des excuses" Coach sportif depuis 2019, j'ai travaillé dans plusieurs domaines de la remise en forme : Small group, Plateau, Ré-athlétisation, Poids du corps, EMS... Ma dernière grosse expérience a été entre Oct. 2024 et Juin 2025 : Préparateur Physique à Fluminense Academy, le club mythique du Brésil. Viens tester la Méthode 3D et devenir la personne que tu devrais être !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif Domicile/Extérieur/En ligne, je t'accompagne dans ta transformation physique et mentale à travers la METHODE 3D : - DISCIPLINE - Rester constant avec la motivation et surtout sans ! - DEPASSEMENT - Repousser tes limites, à ton rythme, pour révéler ton potentiel MAX ! - DURABILITE - Construire des résultats qui tiennent dans le temps, SANS ce fameux effet yo-yo Que ton objectif soit la perte de poids, le renforcement musculaire ou simplement retrouver la forme, mes séances sont à 100% personnalisées, adaptées à ton environnement. Mon Approche : Pas de promesses magiques, mais un accompagnement solide, une méthode structurée et une vraie écoute pour t'aider à avancer pas à pas. "Le changement commence le jour où tu décides d'arrêter de te trouver des excuses."
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