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Anthony
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Coach SPORTIF/NUTRITION à domicile sur ANGERS, diplômé d’un BPJEPS Activités Physiques pour tous
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À propos d'Anthony
Je suis coach sportif depuis 2 ans, je donne des cours de sport à domicile pour répondre à vos objectifs et vos attentes ! Perte de poids, tonification, prise de masse musculaire, perte de gras... Chaque programme est personnalisé selon votre niveau et vos disponibilités ! La motivation est la clé de la réussite.
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À propos du cours
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Tout d’abord, un bilan gratuit à domicile est pour moi nécessaire. Pour fixer vos objectifs, vos fréquences d’entraînement et ensuite réaliser une progression programmée et détaillée. Il est aussi nécessaire d’évaluer votre passé sportif et les contraintes que vous pouvez également avoir, blessures par exemple.
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