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Rafael
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- Coaching sportif
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Coach sportif passionné, joueur de football depuis 13 ans, spécialisé en renforcement musculaire, musculation, remise en forme et cardio
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Lieux du cours
À propos de Rafael
Je m’appelle Rafael Choustoulakis, j’ai 18 ans et je suis actuellement en sixième secondaire à La Louvière. Je pratique le football depuis 13 ans. J’ai joué pendant 6 ans à la RAAL et je joue aujourd’hui en U19 et parfois en équipe première à Houdain.
Je suis passionné par le football, la course à pied et la musculation. J’accorde également beaucoup d’importance à une alimentation saine et à un mode de vie équilibré.
Je suis une personne sociable, dynamique, motivée et à l’écoute. J’aime le contact avec les autres, partager ma passion du sport et aider les personnes à progresser tout en prenant plaisir à s’entraîner.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode :
Je propose des séances adaptées à chaque personne et à ses objectifs : renforcement musculaire, musculation, remise en forme, gainage, cardio et préparation physique.
Déroulement :
Chaque séance commence par un échauffement, suivi d’exercices progressifs adaptés au niveau, puis se termine par un retour au calme.
Mon expérience :
Je joue au football depuis 13 ans. J’ai joué pendant 6 ans à la RAAL et je joue actuellement à Houdeng. Je pratique également régulièrement la musculation et je partage ma passion du sport.
Pour qui ? :
Mes cours s’adressent principalement aux débutants et aux personnes déterminées souhaitant reprendre le sport ou améliorer leur condition physique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
1
Je recommande Rafael : passionné , patient et persévérant. C'est mon fils, et je sais qu'il aime transmettre ses connaissances et aider les autres à progresser.
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Tarifs
Tarif
- 22 958 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 110 F CFA
- 10h : 220 F CFA
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Rafael offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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