1er cours offert
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Ilana
- Tarif 16 399 F CFA
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16 399 F CFA/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
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Coach sportive diplômée et danseuse professionnelle, spécialisée en coaching féminin, posture, mobilité et souplesse
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Lieux du cours
À propos d'Ilana
Moi, c’est Ilana, je suis danseuse professionnelle et coach sportive diplômée,
je t’aide à atteindre tes objectifs
Mon approche associe renforcement musculaire, mobilité, posture et souplesse pour vous aider à tonifier votre silhouette, en ayant un corps fort sans douleurs
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne pour tonifier/sculpter votre silhouette et améliorer votre mobilité pour retrouver un corps moins raide et sans douleur
Je travaille également dans la posturologie, je fais un bilan avec vous pour vous expliquer comment retrouver une belle posture sans douleur
Ma méthode : un programme personnalisé selon votre morphologie, votre mobilité, vos capacités et vos douleurs, avec un suivi régulier de votre progression.
Mon objectif : vous aider à vous sentir bien dans votre corps, plus tonique, plus libre dans vos mouvements et surtout retrouver une belle posture
🟡 50 % de crédit d’impôt sur les prestations éligibles à domicile, avec l’avance immédiate possible sous conditions.
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Tarifs
Tarif
- 16 399 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 81 995 F CFA
- 10h : 163 989 F CFA
cours offert
Ilana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
webcam
- 16 399 F CFA/h
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