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Louise
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Coach sportive diplômée à Tours et alentours. Perte de poids, prise de masse, réathlétisation Programme personnalisé
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Lieux du cours
À propos de Louise
Âgée de 20 ans, le sport fait partie de ma vie depuis toujours. Au fil des années, j’ai pu découvrir tout ce qu’une activité physique régulière peut apporter, aussi bien au corps qu’au mental. C’est cette passion qui m’a naturellement poussée à me former pour devenir coach sportive diplômée.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette passion et d’aider chacun à se sentir mieux dans son corps, progresser et prendre confiance en ses capacités.
Ce que j’aime particulièrement dans mon métier, c’est accompagner chaque personne dans son évolution et voir les petits progrès qui, au fil du temps, deviennent de vraies réussites : plus de force, plus d’énergie, davantage d’aisance dans les mouvements ou simplement le plaisir de se sentir bien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée par le sport et le bien-être, je vous accompagne dans votre remise en forme avec motivation, bienveillance et bonne humeur.
Mon objectif est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, à gagner en tonicité, améliorer votre posture, développer votre force et retrouver confiance en vous.
Que vous soyez débutant(e), en reprise sportive ou déjà actif(ve), mes séances sont adaptées à votre niveau, à vos envies et surtout à vos objectifs.
Chaque séance est pensée pour vous faire progresser efficacement, tout en respectant votre rythme et vos capacités. Je privilégie une approche à l’écoute, progressive et sans pression, parce que le sport doit avant tout être un moment pour prendre soin de soi.
Mon objectif : vous aider à atteindre vos objectifs, à vous sentir plus fort(e) et plus à l’aise dans votre corps, tout en construisant des habitudes durables.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 145 F CFA
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Louise offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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