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Myriam
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Coach de yoga diplomée, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions.
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À propos de Myriam
Je suis également sophrologue et j'aime accompagner mes élèves vers le bien être. Leur transmettre tout ce qui est possible pour mieux vivre l'instant présent et lâcher prise facilement grâce à la respiration et le yoga.
Je donne des cours en toute bienveillance et sans jugement !
Chacun fait ce qu'il peut, il n'y a pas de compétition dans mes cours.
Tout le monde peut pratiquer le yoga, il suffit de s'adapter et c'est ce que je fais dans mes cours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours particulier en présentiel et en visio afin d'accompagner au mieux mes élèves. Mon objectif est de transmettre mes compétences pour mieux lâcher prise au quotidien, retrouver de la souplesse, de la confiance, et harmoniser son corps avec son esprit. Mon Mantra préféré est "j'inspire le positif j'expire le négatif", au plaisir de vous recevoir dans mon cabinet dédié à la pratique du yoga hath, yoga nidra, ou sophroyoga !
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