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Lescamela
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Coaching personnalisé, adapté selon vos attentes. Prise en charge globale et sur la durée. Cours de Pilates, stretching & AnimalFlow en groupe. Massages musculaires pour les douleurs. Alimentation et
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À propos de Lescamela
Coach sportif depuis 3 ans, j'ai travaillé en salle de sport, et passé de nombreuses certifications dans le domaine du fitness (ProÉlite BodyAttack, BodyCombat, RPM, BodyPump, Pilates MW 1 & 2, Animal Flow nv2, Aquagym). Je propose aussi des consultations en naturopathie, micro-nutrition, massage sportif pour les douleurs. J'aime accompagner les personnes dans leur globalité, leur donner 80% de connaissances, pour qu'ils en retiennent 20%, et qu'ils fassent 80% de leur bien-être grâce à ces 20%. Donc vous apprendrez beaucoup !
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances de coaching en salle de musculation, à Saint-Paul-lès-Dax, ou suivi à distance. Cours collectifs dans une salle de danse à Saint-Paul-lès-Dax le mardi soir et vendredi soir. Cabinet de massage et naturopathie à Saugnac et Cambran. Tous objectifs : perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration des douleurs musculo-squelettiques...
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