Thifaine

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Gestion du stress

Coaching et préparation mentale gestion et exploitation du stress, augmentation des performances et atteinte d'objectifs.

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À propos de Thifaine

Je suis une ancienne grande stressée.
J'ai longtemps été handicapée par mon stress, examen, permis de conduire, prise de parole ou entretien d'embauche...
Puis j'ai décidé dedépasser tout ça.

Je suis aujourd'hui libre et débarassée de ces entraves.
Après plusieurs années de recherches et de formation, certifiée coach et thérapeute, je partage aujourd'hui mes outils et savoirs avec les gens qui en on besoin pour évoluer et avancer vers toujours plus de légèreté et de bien-être.

À propos du cours

Comprendre et appréhender votre stress.
Changer d'état d'esprit et comme les sportifs de haut niveau servez vous de votre stress ponctuel pour améliorer vos performances.
Éliminez vos mauvaises habitudes quotidiennes et faites baissez votre stress chronique.
Utilisez l'intelligence émotionnelle pour identifier vos émotions, valeurs et besoins.
Outils de détente et relaxation, de respiration et d'art thérapie.

Coaching et préparation mentale gestion et exploitation du stress, augmentation des performances et atteinte d'objectifs.

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Prise de parole en public, gestion du stress, affirmation de soi, "présence" et impact par professeur de théâtre (23 ans d'expérience). travail très personnalisé.

Coach-développement personnel et de séduction depuis 7 ans, oui tu es capable !!! ma vocation : t'amener à revivre ! gérer ton stress, transformer tes peurs, transmuter tes émotions, dépasser le regar

Vous tournez en rond ? je vous aide à reprendre le contrôle de votre vie

Quitter la friendzone : je vous apprends à séduire les filles ! (ateliers pratiques à paris et suivi par webcam)

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Dépasse ta peur d’aborder et apprends à séduire naturellement, de façon saine et authentique

Coach en développement personnel et prof. de théâtre. l'art qui éveille votre charisme et relève votre pouvoir personnel. + de 25 ans aux services d'entreprises intl, particuliers et handi

Vaincre la timidité - parler avec authenticité, aisance et charisme - formateur sénior d'art oratoire (+ de 8 ans d'expérience) - champion de france de débat & vainqueur de 3 concours d'éloquence

Coach professionnel certifié en pnl, spécialiste de la préparation mentale, je vous accompagne dans vos défis du quotidien, confiance et estime de soi, gestion du stress, art de l'accomplissement de s

Prise de parole en public. aisance et fluidité dans la communication. examens oraux. grand oral. diction.

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Coaching. 18 ans d'expérience. bac + 7 > développement personnel > réussite professionnelle > harmonie familiale

Coaching de vie par l'action avec obligation de moyens exit la théorie

Naturopathe certifiée, coach en bien-être ( nutrition, émotions, douleurs, maladies inflammatoires, stress, phobies, addictions, dépressions, burn out... ) avec bienveillance et empathie, à l'aide de

Comédienne (ancienne journaliste) & coach en prise de parole / gestion stress / communication personnelle / art oratoire propose cours, accompagnement professionnels et/ou perso

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