Maira - professeur de pilates - Bruxelles
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Maira

  • Tarif 29 518 F CFA
  • Réponse 4h
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Maira - professeur de pilates - Bruxelles
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29 518 F CFA/h

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  • Pilates

Cours de Pilates accessibles à tous pour développer force, stabilité et bien-être au quotidien

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Recommandée

Maira a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Maira

Je suis argentine, passionnée par le mouvement et l’enseignement depuis 2017, et ce serait un vrai plaisir de partager ma pratique du Pilates avec toi.

Multidisciplinaire, je suis professeure de mouvement (Pilates & yoga) et artiste graphique. Mon parcours me permet d’avoir une approche globale du corps, sensible et consciente, où précision et écoute sont essentielles.

Mes cours s’adressent à tous les profils et à tous les « niveaux ». Je ne conçois pas le Pilates comme une performance, mais comme un outil pour mieux habiter son corps, à son rythme.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture, la mobilité articulaire et la coordination, tout en développant la conscience corporelle et la respiration. Le corps gagne en stabilité, en tonicité et en fluidité dans le mouvement.

Les cours personnalisés me permettent d’être au plus près de mon rôle d’enseignante et à l’écoute des besoins spécifiques de chaque élève.

Le Pilates fait aujourd’hui partie intégrante de ma vie. Je suis profondément convaincue de la puissance de cette pratique pour cultiver un corps plus fort et plus équilibré, mais aussi plus de présence, de bien-être et d’harmonie au quotidien.

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Tarifs

Tarif

  • 29 518 F CFA

Tarifs packs

  • 5h : 145 F CFA
  • 10h : 290 F CFA

webcam

  • 29 518 F CFA/h

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