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Camille
- Tarif 29 518 F CFA
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Cours de pilates - renforcement en profondeur et étirements avec une danseuse professionnelle
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Lieux du cours
Recommandée
Camille a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Camille
Je suis danseuse professionnelle à Paris, et je me suis formée en yoga, pilates et fitness.
Sportive à temps plein, j'ai appris au fur et à mesure à comprendre le corps, ses besoins et ses limites.
Je serai ravie de vous transmettre tout ce qui a pu me servir à soulager, éradiquer ou prévenir des douleurs, ou des conseils d'hygiène de vie, de nutrition,...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce cours de pilates est adressée à toi qui a envie de :
- te mettre à nouveau au sport
- renforcer tes muscles profonds
-connaître mieux ton corps pour prévenir les douleurs
- pratiquer des étirements ciblés
La séance dure 1h ou 1h30 et est composé d'un échauffements, d'exercices variés selon les séances, renforcements, étirements dynamiques, ... Puis je vous guiderai pour une relaxation de fi de séance !
Votre régularité me permettra de mieux m'adapter à vous et de mieux cibler chaque séance !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
2
Camille était une amie de ma soeur.
Elle m'a donné des cours d'anglais lorsque j'étais au collège, et que je n'y comprenais rien.
Grâce à ses cours, j'ai pris goût à cette langue, ma moyenne est passée de 9/20 à 18/20 ! J'ai réussi mon brevet d'anglais et j'envisage dans le futur de faire Erasmus en Angleterre.Camille donne des cours à ma fille de 5ans, en classique.
Elle est très à l'écoute de l'enfant, et de sa manière d'apprentissage. Ma fille l'adore.
Camille est aussi ponctuelle, souriante, et attentive.
Je la recommande.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 29 518 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 141 031 F CFA
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webcam
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