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Alexandra
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Cours de Yoga pour débutant. Travailler sur la gestion du stress !
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Super professeur
Alexandra fait partie des meilleurs professeurs de Développement personnel. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Alexandra
J’ai fais 8 ans de yoga (Hatha, Vinyasa etc). Je donne des cours à mes amies qui veulent travailler sur leurs gestions du stress, leurs flexibilités, et juste se détendre pendant un peu de temps :). Je fais des session de 45 mins !
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À propos du cours
- Débutant
- Enfant
niveaux :
Débutant
Enfant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je commence par la respiration, ensuite des exercices d’étirements. Je passe ensuite à un yoga avec du flow et à la fin je fais quelques minutes de repos total. Je met ensemble le corps et l’esprit pour retrouver un équilibre naturel. Je m’adapte bien-sûr à ce que votre objectif est, donc n’hésitez pas à me le dire !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
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Alexandra est une professeure incroyable, pédagogue et patiente, qui prend le temps de comprendre ses élèves et appliquer un programme adapté à l’élève.
Alexandra is everything a modern dat tutor should be. She believes in delivering valued English tuitions in a creative format which sticks with the students at the end of the day !
Alexandra s’est prouvée être de grande aide pour mon petit Jeremy, qui a des problèmes d’apprentissages avec les langues étrangères. Sa patience, humour l’a mis en confiance directement. J’ai même décidée de prendre une lesson privée une fois par semaine pour mon plaisir personnel. Je suis super confiante que dans quelques mois, nous serons tous les deux prêt pour un voyage en Californie! Merci Alexandra
Bonjour,
Alexandra est bilingue français anglais.
C est une personne de confiance qui m à déjà donner plusieurs cours qui se sont super bien dérouler.Voir plus de recommandations
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