Cours de Yoga Pré et post natal / Méthode B. DeGasquet

Pour ma deuxième grossesse, je souhaitais sortir un peu de la préparation à la naissance classique, et j'ai pensé au yoga. Laetitia m'a été recommandée par des amis communs : et quel accompagnement j'ai reçu ! Complètement novice en yoga, Laetitia a su m'accompagner autant dans des postures que je me pensais incapable de prendre, autant dans des exercices de méditation. J'ai particulièrement apprécié le yoga nidra, ce sentiment de profonde détente, qui je l'espère m'accompagnera le jour de l'accouchement.
A quelques jours de mon terme, je me sens plus confortable et plus confiante dans mon corps qu'à 6 mois de grossesse.
Je recommande Laetitia à 2000%, qui a réussi à me faire appréhender ma grossesse de manière plus sereine, dans mon corps et dans ma tête.

Laëtitia mets en confiance, ses séances sont structurés, travaillées, elle s’adapte à vos besoins. À l’écoute, elle a à coeur de toujours se perfectionner. N’hésitez plus ! Étant enceinte de 8 mois quand je l’ai contacté, j’ai commencé des cours de yoga prénatal avec Laëtitia et j’en ai été ravie.

Laetitia est une professeure bienveillante, pédagogue et très à l écoute de ses élèves.
Avec elle, on entre dans une bulle de douceur tout au long de notre pratique.
Merci Laetitia pour toutes ces belles séances de pratique ️

J’apprécie beaucoup l’approche de Laëtitia. Ses cours sont très bien préparés, avec un bel objectif de progression et une adaptation à nos besoins ou difficultés du moment.
Elle est précise, bienveillante et à l’écoute... bref Laetitia est une excellente prof que je vous recommande !