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Esméralda
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« Danseuse diplômée EAT , complétant son enseignement par le stretching et le pilâtes.
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Recommandée
Esméralda a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Esméralda
Danseuse professionnelle de formation, j’ai suivi l’intégralité de mon cursus au Conservatoire d’Avignon et obtenu mon EAT en danse classique, jazz et contemporaine. Au fil de ma carrière, j’ai enrichi mon expérience au sein de plusieurs compagnies prestigieuses, notamment au Crazy Horse, à Disneyland Paris et au Moulin Rouge, où j’ai évolué pendant 18 ans jusqu’au poste de coach du ballet.
Mon parcours m’a amenée à travailler et à voyager à travers le monde, me permettant de développer une solide expérience artistique, pédagogique et humaine. Ces nombreuses expériences ont également enrichi mes compétences dans des disciplines complémentaires telles que le Pilates et le stretching, que j’intègre aujourd’hui à mon enseignement avec une approche fondée sur la conscience corporelle, la posture, la mobilité et le bien-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Transforme ta posture, renforce ton corps, et trouve ton équilibre intérieur avec mes cours de stretching et pilâtes.
Je propose des séances axées sur l'amélioration de la mobilité, la posture, le renforcement musculaire et la souplesse. Chaque cours commence par un échauffement pour préparer ton corps. Ensuite, je te guide à travers des exercices au sol, parfois avec des ballons, des élastiques ou des petits poids, pour renforcer ton centre, améliorer ton alignement et favoriser une respiration profonde.
Nous terminons par des étirements doux, te permettant de te relaxer tout en consolidant tes acquis.
Rejoins-moi pour un voyage vers un bien-être global et ressens la différence dès la première séance! Réserve ton cours dès maintenant et commence ta transformation.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Fitness.
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Merci Esméralda!! Les cours sont juste incroyables , on travaille dur mais c est ça que je recherche
J'ai pris des cours avec Esmeralda, une excellente professeure qui m'a appris une magnifique chorégraphie burlesque. Esmeralda est très dévouée et attentive ; je la recommande!
Prendre un cours avec Esmeralda, c’est vivre une véritable immersion dans l’univers du cabaret parisien et de la danse classique .
Dotée d’une énergie incroyable et d’une grande générosité, elle transmet bien plus que des pas de danse : elle partage une passion, une histoire et un état d’esprit.
Son parcours exceptionnel au Moulin Rouge témoigne de son professionnalisme et de son talent. Forte de cette expérience unique, Esmeralda sait guider chaque élève avec bienveillance, exigence et enthousiasme, quel que soit le niveau.
Ses cours sont à la fois inspirants, dynamiques et accessibles. On s’y sent encouragé, valorisé, et surtout libre d’oser. Elle a ce don rare de faire ressortir la confiance, la sensualité et la personnalité de chacun.
Si vous rêvez de danse, de scène, ou simplement de vous reconnecter à votre corps, les cours d’Esmeralda à Paris sont une expérience à ne pas manquer !Cours au top, Ésméralda a été très attentive à mes besoins et s’adapte parfaitement aux capacités de chacun.
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Esméralda offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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