Danseuse professionnelle, formée en danse contemporaine, classique et jazz. Je donne des classes de stretching et/ou de gym douce, pour tonifier son corps et l'assouplir tout en s'amusant !

Super! Je recommande cette coach de ouf! 10/10
J' ai contacté Sandra pour une remise en forme de façon à remuscler mon dos, notamment, et mes jambes! Incroyable. J' ai fait une 1ère séance, un peu dubitative, car j'adore danser, bouger etc , mais faire des abdos fessiers, pas vraiment ! Sandra a su me proposer des exercices ciblés! Elle prépare ses séances avec soins, en diversifiant les exercices ! J' ai sentie sa compétence et sa pertinence dès la 1ère séance, notamment en reprenant avec précision les endroits où je peux progresser ou pourrai me blesser. Même en séance visio, elle a l'oeil de lynx! Et elle te corrige avec douceur, simplicite et humour!
Qui aurait cru que je passerai de vrais bons moments avec ce type d'exercice ? Et bien pas moi!
Franchement, j'adore! En plus, financièrement, elle se rend accessible au plus grand nombre par ses tarifs très abordable et solidaire, pour que chacun puisse prendre soin de soi et de son corps! Je fais une séance par mois et je ne suis pas prête d'arrêter ! Elle est tellement compétente et humaine, tout en te poussant à dépasser tes limites ou , au moins, à respecter ta propre demande vis-à-vis de ce coaching
Je recommande vivement, que ce soit pour une remise en mouvement, pour un endroit ciblé du corps à travailler ou pour se défouler complètement et tout cramer en soi!
Merci Sandra pour ces moments ! Et mon corps qui se sculpte de nouveau, séance après séance, après 4 ans sans pouvoir vraiment bouger, c'est un cadeau de dingue! Il te remercie pour cela, son apparence et aussi pour l'énergie et la tonicité que je retrouve dans ma vie grâce à cette pratique !
Bref, toi qui a lu jusqu'au bout : fonce sans hésitation chez cette coach super et cette femme extra!
Tu mérites le "titre" de super prof !!!

Sandra est très professionnel, ses cours me font beaucoup de bien et m'ont permis à la fois de me tonifier et à améliorer ma souplesse.
Des cours où on sent à l'aise et donner en toute simplicité.
Je recommande vivement.