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Lucas
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Diplômé depuis 2016 j'enseigne en tant que coach sportif sur la ville de Périgueux et ses alentours. Coach de fitness, ayant des cours collectifs, je suis aussi coach de Cross Training depuis plus de
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Lieux du cours
À propos de Lucas
Lucas, j'ai 29ans et je suis sportif depuis toujours.
J'ai joué au foot, au rugby, pratiqué de la musculation et du Cross Training depuis plus de 4 ans.
J'adore aider et encourager les autres, je suis qqn de simple qui souhaite partager ses connaissances et apporter mon expérience du sport.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Cross Training / renforcement musculaire / musculation / préparation physique / perte de poids / conseils / programmes.
Je prépare les séances en fonction de votre niveau, du débutant au sportif, je m'adapte pour que l'on travaille ensemble et qu'on optimise les résultats.
A tout âge, il suffit de travailler pour y arriver
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