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Chloé
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Diplômée d'une Licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées - Santé, je m'appuie sur des sources fiables pour vous proposer des séances adaptées à vos besoins.
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Lieux du cours
À propos de Chloé
Je suis une personne passionnée par le sport et qui aime accompagner les autres vers leur développement personnel par les activités physiques. Découvrir ses propres capacités et y voir une évolution, c'est se découvrir soi et grandir.
Le maintien dans le temps des capacités physiques est important. Vivre jeune le plus longtemps possible est un de mes axes de travail.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des séances adaptées à tous les niveaux, pour tous les âges et tous les profils (notamment pour les jeunes de plus de 50 ans, et les personnes sédentaires).
Après avoir fait un bilan de vos pratiques physiques et de vos capacités, voici un exemple de cours :
-Échauffement,
-Corps de séance (exercices)
-Retour au calme
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Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 130 F CFA
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Chloé offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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