Alice - coach sportif - La Madeleine
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Alice - coach sportif - La Madeleine

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Alice

  • Tarif 39 357 F CFA
  • Réponse 24h
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Alice - coach sportif - La Madeleine

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  • Coaching sportif
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Diplômée en Master 2 Activité Physique Adaptée à la Santé, je propose des cours d'activité physique pour tous les niveaux et toutes les conditions physiques

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Lieux du cours

À propos d'Alice

Je suis enseignante en Activité Physique Adaptée diplômée d'un Master 2.
Passionnée par le sport et la santé, j'ai à cœur de vous aider à vous développer à travers l'activité physique pour atteindre vos objectifs.
J'interviens depuis 2018 à domicile, et depuis janvier 2021, des séances de mini-groupes et en individuel vous sont proposées dans ma salle au sein de la Maison ACD Santé à La Madeleine (59).

Mon travail depuis 2016 au sein de la Cliniques privée des Peupliers à Villeneuve d'Ascq et mes différents stages m'ont apporté de l'expérience dans différents types de pathologie tels que le surpoids et l'obésité, les lombalgies, les prothèses, la gériatrie et le cancer.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mes séances sont adaptées en fonction de votre âge, de vos aptitudes physiques, votre morphologie et votre pathologie. Chaque cours dure 1 heure. Un bilan est effectué au préalable afin de connaître au mieux vos capacités et d'être au plus proche de vos attentes. Je suis toujours à l'écoute de vos possibilités, vos besoins, vos attentes et vos envies. Mes objectifs sont avant tout votre bien-être, le maintien ou l'augmentation de votre autonomie.

Je propose tout type d'activité permettant d'améliorer condition physique et bien-être. Je me diversifie au maximum afin que les exercices vous correspondent et vous procurent l'envie de recommencer, afin de maintenir l'activité sur le long terme, ce qui mènera à des résultats plus probants et permettra ainsi d'augmenter vos capacités de manière optimale. Je peux répondre à vos envies de fitness, step, cardio-training, renforcement musculaire, qui soient adaptés à vos capacités physiques. Je propose également des cours d'activités plus douces : danse, Pilates, yoga, qi-gong...

N'hésitez pas à m'envoyer un message privé pour en savoir plus. A vos besoins, à vos envies!

Tout public :
- Remise en forme
- Entretien
- Surpoids et obésité
- Douleurs chroniques (lombalgie, fibromyalgie...)
- Cancers
- Déficiences cardio-respiratoires
- Personnes âgées ...

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Tarifs

Tarif

  • 39 357 F CFA

Tarifs packs

  • 5h : 196 787 F CFA
  • 10h : 393 574 F CFA

webcam

  • 39 357 F CFA/h

cours offert

Alice offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

Précisions

Tarifs de groupe (4 personnes environ) à mon cabinet à La Madeleine : 18€ la séance d'une heure ou tarif dégressif de 150€ les 10 séances. Possibilité de créer des groupes avec vos proche à domicile également (60€ à diviser par le nombre de personnes présentes).

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