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Elsa
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- Coaching sportif
Diplômée d'un Master en APA, je suis à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs via l'Activité Physique Adaptée entre Montchanin et Chalon.
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Lieux du cours
À propos d'Elsa
Bonjour à toutes et à tous, Diplômée d'un Master en APA, je suis à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs via l'Activité Physique Adaptée entre Montchanin et Chalon. La première séance sert à faire connaissance et à évaluer les possibilités physiques de la personne, par le biais des différents tests mis en place lors de la séance. Suite aux tests, un programme d'entraînement adapté, personnalisé est élaboré en prenant en compte vos attentes ! Vos attentes sont et resteront le cœur de mes séances afin de garder motivation. Je saurai être à votre écoute. Que vous vouliez perdre du poids, vous renforcer, améliorer vos capacités physiques ou tout simplement prévenir les risques pour votre santé, vous êtes au bon endroit. APA à domicile ou en extérieur avec des méthodes d’entraînement fonctionnelles & ludiques. Alors n'hésitez plus, retrouvez forme et épanouissement. À très bientôt, je l'espère ! Elsa, professeure en Activités Physiques Adaptées sur Montchanin
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances pourront se faire à domicile ou en extérieur. Elles seront adaptées et construites pour correspondre à vos attentes et vos envies. Chaque séance commencera bien entendu par un échauffement. Nous verrons ensemble pour trouver un créneau qui vous conviendra.
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Tarifs
Tarif
- 22 958 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 110 F CFA
- 10h : 220 F CFA
webcam
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cours offert
Elsa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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