Ianis - coach en développement personnel - Paris
Ianis - coach en développement personnel - Paris

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Ianis

  • Tarif 6 560 F CFA
  • Réponse 1h
Ianis - coach en développement personnel - Paris
  • 5 (6 évaluations)

6 560 F CFA/h

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de développement personnel

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  • Développement personnel
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  • Gestion de conflits

Educateur en vie affective : écoute, compréhension et gestion de vos émotions et sentiments.

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Lieux du cours

Recommandé

Ianis a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Ianis

Je m’intéresse particulièrement à la communication, aux dynamiques interpersonnelles, au rapport à soi et aux autres, ainsi qu’à la psychologie en tant que science et aux méthodes concrètes qu’elle peut apporter.

- Une approche basée sur l’écoute, l’observation et la compréhension.
- Des exercices simples pour mettre des mots sur ce que vous vivez.
- Un travail sur la communication avec soi-même et avec les autres.
- Une approche centrée sur la sérénité, la compréhension et l’autonomie, sans jugement.

Apprendre à écouter et comprendre mes propres émotions et sentiments a profondément changé ma manière de vivre mes relations : davantage de confiance en moi, plus de confiance envers les autres et une meilleure capacité à désamorcer les conflits. C’est cette démarche que je souhaite aujourd’hui vous transmettre.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Mieux comprendre ce que vous ressentez pour vivre plus sereinement

- Comprendre : émotions, sentiments et vie affective.
- Être écouté sur les situations et sujets que vous souhaitez aborder.
- Mieux vous comprendre : apprendre à distinguer les faits, vos interprétations, vos peurs et vos ressentis.
️ - Mieux communiquer avec vous-même : mettre des mots précis sur ce que vous ressentez.
- Mieux communiquer avec les autres : transformer frustration et énervement en expression du ressenti et écoute de celui de l’autre.
- Comprendre sans forcément être d’accord : apprendre à écouter un point de vue différent sans abandonner le sien.

L’objectif : développer des outils simples pour mieux comprendre votre vie affective, désamorcer certaines tensions et construire des relations plus sereines.

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Tarifs

Tarif

  • 6 560 F CFA

Tarifs packs

  • 5h : 30 F CFA
  • 10h : 60 F CFA

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  • 6 560 F CFA/h

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