1er cours offert
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Nicolas organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
Nicolas
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Nicolas organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
- Tarif 32 798 F CFA
- Réponse 6h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
32 798 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Stretching
- Pilates
- Gym douce
Enseignant Pilates & Sport santé | Mobilité, posture & remise en forme | Pau
- Stretching
- Pilates
- Gym douce
Lieux du cours
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Nicolas organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
À propos de Nicolas
Vous souhaitez reprendre le sport, retrouver de la mobilité, vous renforcer, améliorer votre posture ou simplement vous sentir mieux ?
Diplômé d’une formation certifiante reconnue d’État en Pilates, j’ai acquis une expertise en Pilates Mat, ainsi qu’en fitness et entraînement personnel plus spécifique (+ 50 élèves accompagnés).
Vos objectifs sont les miens, qu’ils soient liés à la prévention santé (postures, douleurs, préventions), au bien-être (stress, temps pour soi, conscience corporelle…) ou encore à la condition physique (sangle abdominale, endurance musculaire, complément sportif…).
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ce cours de Pilates s’adresse à tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier. Il est conçu pour offrir une remise en forme sur mesure, en travaillant à la fois le renforcement musculaire, la souplesse et l’équilibre. Grâce à des exercices ciblés, vous apprendrez à mieux contrôler votre corps, à améliorer votre posture ou encore à renforcer votre sangle abdominale.
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, soulager des douleurs chroniques ou simplement vous détendre et vous reconnecter avec votre corps.
Objectifs principaux :
• Renforcement musculaire global et profond
• Amélioration de la posture et de l’équilibre
• Développement de la mobilité
• Prévenir les blessures
• Réduction du stress et détente
• Tous les âges et niveaux
• Besoins spécifiques (post-rééducation, douleurs...)
> Entraînements personnalisés pour des résultats optimaux
Cours particuliers à domicile ou lieu extérieur
Anglais bilingue
Séance découverte offerte – 30 min : un premier échange pour faire connaissance, comprendre vos objectifs, identifier vos besoins et découvrir mon fonctionnement.
Crédit d'impôt (- 50%) applicable selon conditions SAP (soit 25€ /séance)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Stretching.
5
Très sympathique et assidu, j'ai ressenti des adaptations rapides pour atteindre mes objectifs !
Nicolas en plus d’avoir un contact facile, s’est totalement adapté à mes projets sportifs et d'apprentissage. Il m’accompagnait lors de certaines séances et fournissait des programmes d’entraînement détaillés.
C'est quelqu'un de compétent qui met tout en œuvre pour permettre d'évoluer rapidement. Il est à l'écoute et s'adapte rapidement aux besoins. Je le recommande.
Disponible et compétent, Nicolas a su cibler mes difficultés et m'aider à progresser de façon efficace tout en étant agréable. Je vous le recommande !
Si vous voulez apprendre à nager et vous perfectionner en plus de passer un agréable moment, n'hésitez pas à faire appel à Nicolas.
Très pédagogue, à l'écoute, il saura vous proposer des contenus de qualité et adaptés et votre niveau.
Mouillez vous la nuque, sautez dans l'eau, quelques efforts et Nicolas se charge du reste !Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32 798 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 163 989 F CFA
- 10h : 327 978 F CFA
cours offert
Nicolas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 32 798 F CFA/h
Professeurs de Stretching similaires
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 104 953 F CFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 22 958 F CFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 16 399 F CFA/h
- 1er cours offert
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 F CFA/h
Thibaut
Paris 10e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Babek
Paris 18e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Meriem
Montrouge, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Fabien
Saint-Jean-de-Braye, France & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Antoine
Paris 16e, France & webcam
- 14 431 F CFA/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 22 958 F CFA/h
- 1er cours offert
Romain
Lyon 3e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Marving
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Alexandre
Levallois-Perret, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Cécile
Lille, France & webcam
- 13 119 F CFA/h
- 1er cours offert
Claire
Paris, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
-
Voir les professeurs de stretching
