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Mickael
- Tarif 64 583 F CFA
- Réponse 1h

64 583 F CFA/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
Envie d'être accompagné(e) pour vous (re)mettre en forme. Révolutionner votre façon de vous entraîner avec des mouvements ludiques et efficaces pour muscler votre corps dans toute sa globalité.
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Lieux du cours
Recommandé
Mickael a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mickael
Passionné de sport et de nutrition depuis toujours.
J'ai été formé à la pratique du pilates.
Après un grave accident touchant la colonne vertébrale j'ai développé ma propre méthode d'entraînement afin de pouvoir récupérer toutes mes capacités physiques.
Efficace et respectueuse du corps elle s'inscrit dans une approche holistique.
Pour moi l'activité physique mène au bien-être autant du point de vue du corps physique qu'au niveau mental.
Dans mon approche, la pratique du mouvement, les exercices de respiration, l'alimentation et le développement personnel sont interconnectés et indissociables.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'entraînement fonctionnel est une méthode qui permet de travailler l'ensemble des muscles.
Chaque session est composée de renfoncement musculaire profond couplé à du cardio.
Ce que je vous propose:
Un accompagnant personnalisé pour atteindre vos objectifs.
Des conseils nutritionnels pour un gain de vitalité de bien-être.
Une écoute et un regard attentif.
Ma méthode est facilement adaptable et convient à tout le monde, à tout âge et tout niveau sportif.
À domicile, en extérieur ou sur votre lieu de travail, je vous accompagne dans votre objectifs de santé, de bien-être et de remise en forme.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Supers cours avec Mickaël, à l écoute de nos besoins et adapte les exercices en fonction. Je le recommande !!
Un grand merci Mickaël pour ta réactivité et ton professionnalisme.
J'ai testé un cours collectif (de 3 personnes) avec différents niveaux, il a su s'adapter à chacun, et à être attentif à ce que les mouvements/exercices soient faits correctement. En plus de son métier, c'est une passion.
A tout bientôt pour renouveller l'expérience :)
Mickael est un coach très à l'écoute. Les exercices sont ludiques et il innove à chaque séance.
Il observe chaque mouvement avec attention, donc aucun risque de blessures et les résultats sont déjà visible dès la première séance.
Je vous le recommande les yeux fermés.Michael est très à l’écoute de nos besoins et envies , il sait s’adapter à la demande et propose de nombreux exercices variés suivant le niveau .
Michael propose un service à domicile très complet et qualitatif , il est très motivant également !
Il propose également des conseils de nutrition plus personnalisé que l’on ne trouve pas dans les salles de sport par exemple !
Je recommande à 100% son service pour une bonne remise en forme ou pour un entretien au quotidien !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 64 583 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 320 F CFA
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