1er cours offert
Le profil de Manoa et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Manoa
- Tarif 19 679 F CFA
- Réponse 1h
19 679 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Gestion de conflits
Gagnez en sérénité : Gestion du stress, Développement personnel & Communication (diplômée en neuropsychologie appliquée)
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Gestion de conflits
Lieux du cours
À propos de Manoa
Mon parcours
Tout a commencé par une expérience simple, mais marquante : la découverte de l'efficacité redoutable de la menthe poivrée pour apaiser mes maux de tête. Ce moment a été pour moi une révélation. J'ai réalisé qu'au-delà des solutions toutes faites, nous avons à portée de main, dans la nature, des outils puissants et respectueux de notre corps. Ce fut mon "retour aux sources".
Depuis, cette curiosité est devenue une expertise. J'ai approfondi mes connaissances en aromathérapie avec rigueur, non pas par simple effet de mode, mais parce que j'ai la conviction profonde que ces molécules végétales sont des alliées précieuses pour notre quotidien.
Pourquoi je transmets
Si je propose aujourd'hui ces cours, c'est parce que ce qui n'était au départ qu'une découverte personnelle est devenu un besoin de partage. Rien ne me procure plus de satisfaction que de voir d'autres personnes réaliser, comme moi, qu'elles peuvent reprendre le pouvoir sur leur bien-être de manière autonome et naturelle.
Transmettre, pour moi, c'est :
Démystifier : Vous montrer que l'aromathérapie n'est pas réservée à une élite, mais qu'elle est accessible dès lors qu'on en comprend les règles de sécurité.
Partager la rigueur : Passer de "l'intuition" à "l'action éclairée". Je veux vous donner les clés pour utiliser la menthe poivrée, la lavande ou le tea tree avec la même assurance que celle que j'ai acquise au fil des années.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À propos de mes cours
Le stress, les tensions relationnelles ou le sentiment de piétiner sont des obstacles que nous rencontrons tous. Mon rôle est de vous fournir une boîte à outils concrète pour reprendre le contrôle de votre environnement intérieur et extérieur.
Je ne suis pas là pour vous donner des théories abstraites, mais pour vous transmettre des méthodes applicables immédiatement dans votre vie professionnelle et privée.
Ce que nous travaillerons ensemble
Gestion du stress :
Identifier vos déclencheurs (physiques et émotionnels).
Apprendre des techniques de respiration et d'ancrage pour calmer le système nerveux en situation de tension.
Mettre en place une routine de prévention pour éviter l'épuisement.
Développement personnel :
Travailler sur la connaissance de soi et la confiance.
Définir vos priorités et vos valeurs pour mieux orienter vos décisions.
Transformer vos blocages en leviers de progression.
Gestion des conflits :
Apprendre la communication non-violente (CNV) pour désamorcer les tensions.
Développer l'écoute active et l'assertivité (savoir s'affirmer sans agressivité).
Analyser les dynamiques relationnelles pour sortir des rapports de force.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 19 679 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 95 F CFA
- 10h : 190 F CFA
cours offert
Manoa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 19 679 F CFA/h
Professeurs de Développement personnel similaires
Lucy
Paris, France & webcam
- 31 486 F CFA/h
- 1er cours offert
Louise
Paris 16e, France & webcam
- 17 055 F CFA/h
- 1er cours offert
Yael
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e, France & webcam
- 42 637 F CFA/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Marianne
Paris 1er, France & webcam
- 45 261 F CFA/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Aymeric
Paris 17e, France & webcam
- 24 270 F CFA/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Priscilla
Aytré, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Rémi
Paris 6e, France & webcam
- 59 036 F CFA/h
- 1er cours offert
CEDRIC
Chilly-Mazarin, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Véronique
Nice, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Marie
Paris 6e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Adélie
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Frédérique
Cagnes-sur-Mer, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 14e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Martial
Lausanne, Suisse & webcam
- 70 236 F CFA/h
-
Voir les professeurs de développement personnel
