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Anas
- Tarif 19 679 F CFA
- Réponse 1h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Anas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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19 679 F CFA/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Mathématiques
- Physique - chimie
- Préparation bac scientifique
- SVT
- Géométrie
- Logique mathématique
1. 7 ans de NATATION m'ont permis de travailler tous les muscles du corps, de viser la performance. - Championnat d'Europe à Barcelone
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- Physique - chimie
- Préparation bac scientifique
- SVT
- Géométrie
- Logique mathématique
Lieux du cours
Recommandé
Anas a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anas
Issue d'un Baccalauréat Scientifique avec mention BIEN dans un Lycée Parisien
J'ai poursuivi ma formation avec un Diplôme Universitaire en Génie Thermique et Energie
J'aime la pédagogie et la transmission du savoir.
Aujourd'hui, je travaille en alternance au sein d'une entreprise dans les énergies renouvelables.
À propos du cours
- Formation professionnelle
niveaux :
Formation professionnelle
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Qui suis-je pour vous coacher
Passionné de sport depuis le plus jeune âge,
J'ai pratiqué de nombreuses disciplines en compétition avant de pouvoir coacher
1. SEPT ans de NATATION m'ont permis de travailler tous les muscles du corps, de viser la performance. - Championnat d'Europe à Barcelone
2. QUATRE ans d'ARTS MARTIAUX comprenant Judo, Taekwondo, Boxe (Anglaise, Full Contact, Kick Boxing...) m'ont permis de connaitre les techniques de combats, faire face à l'adversité et savoir protéger son corps. - Championnat Inter Club à Paris
3. TROIS ans de COURSE / RUN - m'ont permis de travailler l'endurance, le mental et la détermination. Course SAINTE LYON de 23 km
4. 4 ans de MUSCULATION au poids du corps (Pompes, Abdos, Gainage, Altères...) m'ont permis de connaitre les bons mouvements, de prendre du muscle rapidement et respecter une hygiène de vie saine.
Puis, des années de Volley, Football et Handball ont fait partie de ma vie sportive.
Mon corps est passé par plusieurs phases et mes objectifs m'ont appris a gérer la :
Prise de masse corporelle
Perte de poids en période de sèche (Ex : préparer un combat)
Maintien de sa forme physique
Ma philosophie ?
Convaincu que le sport renforce son développement personnel, sa confiance et son estime de soi.
Chaque séance doit être un défouloir et un moyen de se surpasser.
Intégrer le sport dans votre vie et vous vous sentirez beaucoup mieux (dans le corps comme dans la tête)
Pourquoi je coach
Mon objectif est que vous atteignez les vôtres.
Qu'il s'agisse de prise de masse corporelle, de perte de poids, ou de maintien de sa forme physique. Je m'engage à être à vos côtés pour vous coacher et vous conseiller vers l'obtention de votre but.
Ma méthode de coaching
Assez simple
1. On se prend un temps d'échange pour se fixer sur vos objectifs, les raisons pour lesquelles vous souhaitez faire du sport. Vos difficultés ou contraintes perso...
2. Je travaille de mon côté et vous présente un programme personnalisé avec exercices sportifs, la bonne fréquence, des conseils nutrition, des habitudes à adopter...
3. On réalise les séances avec le matériel adapté
4. Après chaque séance, on debrief sur les points positifs, les axes d'améliorations. On discute de vos ressentis puis les exercices que vous souhaiteriez travaillez davantage ...
Mon Expérience
Je coach depuis 2 ans des débutants et Sportifs Confirmé autour de 3 disciplines :
PREPARATION PHYSIQUE Amateur et confirmé - Musculation poids du corps
BOXE (Anglaise, KickBoxing...)
COURSE / RUN - Athlétisme
Vous verrez les avis ci-dessous ;)
Les offres de coaching
3 disciplines :
PREPARATION PHYSIQUE Amateur et confirmé - Musculation poids du corps
BOXE (Anglaise, KickBoxing...)
COURSE / RUN - Athlétisme
Cours individuel ou collectifs (pas plus de 5)
OU
La séance peut se faire en EXTERIEUR dans des endroits adaptés à la pratique sportive, CHEZ VOUS ou CHEZ MOI.
COMBIEN
Je propose des cours à 35€/h
1 er cours Satisfait ou Remboursé
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Mathématiques.
J'ai fait appel à Anas pour m'entraîner à l'extérieur et améliorer ma condition physique et j'en suis ravi ! Il est professionnel, passionné et sympathique, je le recommande.
Coatch de qualité ! Anas est exigeant est propose des séances au top, je vois mon niveau évoluer en flèche !
Supers séances avec Anas, très pédagogue et motivant ! Il s'adapte au niveau de chacun et propose des exercices diversifiés. En plus très sympa et souriant, je recommande sans hésiter !
Super coach en sport. J'ai eu l'occasion de faire plusieurs cours avec Anas et j'en suis toujours ravie. Anas sait mettre en confiance, rassure, donne des explications et des conseils. Et tout ça avec le sourire ! Je recommande sans hésiter.
Anas nous a coaché à plusieurs reprises avec 3 amis
Il sait être motivant, directif tout en étant à l’écoute
Il nous a enseigné des exercices ultra efficaces peu connus par le grand public
Je recommandeCoach très impliqué ! Anas est à l'écoute et répond à toutes mes questions ce qui change des autres coachs désintéressés..
Une petite touche de développement de soit très utile en plus de l'aspect sportif, et ça fait toute la différence
Je recommande vivement !Anas est un superbe coach sportif. Il s'adapte au profil et aux envies de ses élèves, les aide à rester motiver et à sourire à tout épreuve ! Muscu, fitness, boxe, course... il a plusieurs cordes a son arc pour nous aider à rester en forme. Merci beaucoup Anas !
Anas est un bon professeur de mathématiques. Il est très pédagogue et sait parfaitement démystifier toutes les grandes théories !
Rigoureux, attentif et très pédagogue, Anas est une personne de confiance avec qui l’élève ne pourra que progresser. Je recommande fortement.
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Tarifs
Tarif
- 19 679 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 98 394 F CFA
- 10h : 196 787 F CFA
webcam
- 19 679 F CFA/h
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