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Yanis
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Plan alimentaire et savoir comment adopter une bonne hygiène de vie par l'alimentation
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Lieux du cours
À propos de Yanis
Je met en place pour répondre à vos besoins (Sportifs ou non) des plans alimentaires
Gestion du poids pour des sportifs compétiteurs (Perte de poids / Tonification/ Sèche de masse adipeuse / Prise de masse musculaire)
Mise en place de cycle nutritionnel
Adoption d'une alimentation saine orienté vers la santé
Différentes recettes gourmandes mais diététique
Boissons pour l'effort (avant / pendant / après )
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ouvert a tous public ayant besoin de conseils ou informations en :
- Nutrition
- Micro Nutrition
- Nutrition pour les sportifs
- Planification alimentaire
Je met mes connaissances à profits pour vous aidez au mieux à gérer et à adopter un mode de vie sain et équilibré .
Contactez moi pour plus d'informations
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