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Benjamin
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Préparateur physique diplômé de deux masters STAPS EOPS donne des cours tout niveaux (et toutes spécialités) sur Bordeaux et ses environs
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Lieux du cours
À propos de Benjamin
Je suis un jeune homme très sportif: en effet, je suis judoka depuis 20 ans (dont plusieurs années Sportif de Haut Niveau) et j'aime pratiquer de multiples sports dont les sports d'extérieurs et de montagne.
J'ai été entraineur de judo pendant 4 ans et je réalise des planifications pour de la préparation physique pour tous les sports dont la course à pied et le judo (en compétitions ou en loisirs).
Je suis diplômé d'une licence STAPS entrainement sportif (mention assez bien) et de deux masters STAPS Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive (mention très bien).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Au début de mes séances, j'effectue un bilan pour savoir votre niveau et vos besoins particuliers.
Selon les résultats de ce bilan et les objectifs de la personne, la prise en charge sportive va varier.
Bien entendu, pour les compétiteurs, le calendrier sera respecté afin d'avoir une condition physique optimale le jour J !
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 130 F CFA
- 10h : 260 F CFA
webcam
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