1er cours offert
Le profil d'Esteban et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Esteban
- Tarif 26 238 F CFA
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Esteban a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Esteban a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
26 238 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Préparateur physique et mental sur la Côte Basque (Master STAPS, bac+4), au service de la performance, de la santé et du plaisir. Pour le sport de pleine nature, de glisse, de salle et de combat.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Lieux du cours
À propos d'Esteban
Je suis préparateur physique et mental d'une dizaine d’athlètes expérimentés à haut niveau dans différentes disciplines (running, surf, kayak, judo, roller et escalade, musculation).
Le but de la préparation mentale concernant la performance est de permettre au sujet de contrôler ses pensées, ses attitudes, ses actions, afin de les optimiser. Par exemple la gestion des pensées négatives ou la planification de ses objectifs. La force musculaire peut être améliorée par l'entraînement, la force mentale peut également être développée par certaines méthodes. Pour ce faire, l’entraînement se focalise sur l’apprentissage d’habiletés mentales et de compétences.
J'effectue moi-même des stages de perfectionnement, d’observation dans ces disciplines et d’autres afin d’augmenter ma polyvalence.
Je vous propose ici de transmettre mes connaissances de prépa physique et mentale au tout public.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Je suis capable de:
Gérer, organiser et planifier des séances d'entraînement adaptées au profil.
Gérer la charge, l’intensité et le volume d'entraînement pour se préparer à un objectif compétitif ou non.
Utiliser la musculation pour le transfert dans d'autres activités ou après une blessure.
Public cible:
Débutant, initié, intermédiaire, expert ou athlète de Haut niveau.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
1
Jeune et passionné, m'a permis d'atteindre et de surpasser mes objectifs en escalade, je suis passe de 6a à 7b en 1an.
Merci encore, je recommande!Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 F CFA
- 10h : 262 383 F CFA
cours offert
Esteban offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 26 238 F CFA/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 78 715 F CFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 104 953 F CFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 22 958 F CFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 16 399 F CFA/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 85 274 F CFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 F CFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 F CFA/h
Maxime
Paris 20e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Sogol
Paris, France & webcam
- 22 958 F CFA/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
