Guillaume

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Stretching

Préparateur physique et mental : Santé, bien-être et performances - Master STAPS Entraînement sportif - Pau -

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Stretching

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À propos de Guillaume

2019 - Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive - Option préparation mentale et accompagnement de la performance
2017 - Licence STAPS Entraînement Sportif (Pluralité d'activités travaillées en théorie et en pratique dont le Yoga, le Stretching, la Musculation, le Cross Training,...)

À propos du cours

Cours pour tout niveau, l’intérêt étant de progresser tout en respectant son corps. Etant également préparateur mental, des outils mentaux supplémentaires peuvent aider à atteindre les objectifs fixés. Un léger apport théorique en plus de conseils sur la nutrition sont également de la partie !

Préparateur physique et mental : Santé, bien-être et performances - Master STAPS Entraînement sportif - Pau -

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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