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Morgane
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Professeur certifiées 200h Yoga vinyasa , yoga Alliance. Debutant à avancee, pour un flow dynamique ou de detente, en groupe ou particulier. Cours de 1h15
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Lieux du cours
Recommandée
Morgane a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Morgane
Proffesseur de yoga depuis 2 ans , j'ai enseigne en Australie, Bali,Panama, Portugal et en Espagne. J ai une formation e 200h Vinyasa a Bali mais aussi une specialisation en Medecine chinoise. J ai d autres formations non diplomante en Yin yoga, Meditation, anatomie et ayurveda. Pour ma part je pratique intensement un mix entre Vinyasa, Yin et Ashtanga depuis pres de 8 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J enseigne en francais ou Anglais.
Quelque soit le style de cours que je vous offrirai, il y aura toujours une thematique qui vous aidera a associer votre pratique physique a un etat de meditation.
Je peux enseigner des styles de yoga dynamiques et creatifs comme le vinyasa mais si vous avez besoin de relacher la pression et vous detendre je vous ammenerai plus a pratiquer un Yin yoga, plus meditatif.
Bien sur, chaque cours comprendra a chaque fois , 10 minutes de meditation et/ou respiration ( pranayama) et se finira par un moment de relaxation Savasana. Entre les deux nous auront la pratique physique (asana) plus ou moins dynamique selon le style.
Je peux aussi vous aider a creer une routine yoga pour pratiquer quotidiennement . SI vous etes debutant, pas de panique , on regardera toutes les bases du yoga ensemble et on trouvera le style qui vous faut.
SI vous etes plus avances, nous pouvons nous concentre sur des postures en particulier, une serie ou devellopper notre pratique de meditation et pranayama.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Morgane est une professeur de yoga très à l'écoute et qui prend le temps d'expliquer les bienfaits de ses cours. Elle allie la meditation, les exercices de respiration et les émotions pour un travail du corps et de l'esprit.
On passe un moment hors du temps à chaque fois!Morgane possède une connaissance approfondie des différentes approches du Yoga ce qui lui permet d'adapter et de personnaliser les cours en fonction du besoin spécifique de chaque élève.
Bref, du sur mesure.
Je recommande XXL
ÉricMorgane est une personne de confiance, douce et agréable. Elle fait ses séances en fonction de vos capacités et de vos envies. Je recommande vivement !
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