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Elena
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À propos d'Elena
Attirée par la philosophie yogi je décide d'entreprendre en octobre 2018 une
formation à L’École Française de yoga de 636 h pour devenir professeur.
En septembre 2019 je pars faire une formation intensive de professeur de yoga avec Green Yoga sur l'île de Majorque, formation en 200h certifiée par la Yoga alliance. En 2020 je me forme en yoga pré et post-natal à l'Institut De Gasquet.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
Dans mes cours j'invite mes élèves à écouter leur corps dans la détente tout en travaillant chaque posture avec intensité et en profondeur. Le travail autour de la respiration y est fondamental. Tout souci de performance est mis de côté pour s'adonner pleinement à l'expérimentation des postures de yoga dans un esprit bienveillant et inspirant.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 195 F CFA
- 10h : 390 F CFA
webcam
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