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Mery
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À propos de Mery
Le partage avec les autres de mes connaissances et l’amour pour cette discipline me donne les bonnes raisons de vous suivre dans votre parcours.
Le Pilatzs c’est une méthode qui vous aidera rester concentrer mais relaxer en même temp,connecter avec votre esprit et cerveau,le corp sain musclé,étirezet détendu
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À propos du cours
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Bonjour,je suis professeur de pilates au sol(mat) avec beaucoup d’expériences dans le domaine,10ns je peux vous aide retrouvez votre forme physique et bien-être général de votre corp avec la méthode Pilates qui travaille les muscles interne et la souplesse des articulations sans impact mais en douceur et avec précision sur les Zones ciblées(dos, bras abdomen et jambes)Nous sommes aussi jeunés que nôtre colonne vertébrale en pleine santé à travers le Pilates
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