1er cours offert
Le profil d'Heidi, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Heidi
- Tarif 36 078 F CFA
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Heidi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Heidi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
36 078 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Pilates
Professeur de pilates (tapis et appareils) diplômée Lolita’s Legacy, je propose des cours privés sur appareils et duo sur tapis à Villaz (74370). Possible également, de réaliser les séances en ligne.
- Coaching sportif
- Pilates
Lieux du cours
À propos d'Heidi
Infirmière diplômée d’état de formation initiale je me suis spécialisée dans la santé mentale. Avec les années, j’ai pris conscience que la Prévention était primordiale. Elle passe avant tout, par une hygiène de vie, que nous devons sans cesse considérer et replacer au centre de notre quotidien. La société actuelle génère beaucoup de stress, et le stress chronique est un véritable fléau. Nous avons des moyens pour nous permettre d’optimiser notre santé. C’est pourquoi j’ai choisi de mettre l’accent sur la nutrition et le Pilates. Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui permet de développer sa force et sa souplesse tout en étant respectueux de son corps et de ses limites. Elle travaille également le recentrage. Par ce recentrage, vous apaisez votre mental, vous diminuez le stress physiologique et vous améliorez votre concentration. Ses bienfaits sont tels que l’on ne peut plus s’en passer.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne avec douceur, et précision dans tous vos mouvements. Au fil des séances, vous découvrirez les ressources cachées de votre corps et son potentiel d’évolution. Votre posture va se modifier, vous gagnerez en souplesse, en mobilité, et en tonicité. Les valeurs que je souhaite transmettre à travers cette pratique sont la Pratique - la Patience - et la Persévérance.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
1
Au top !
Heidi est un instructrice très pro et passionnée qui prend le temps de comprendre les besoins et les capacités de chacun. Les exercices sont clairement expliqués et adaptés.
Mention très bien pour les cours sur appareils qui font davantage travailler en précision et en profondeur.
Je recommande vivement son cours.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 36 078 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 180 388 F CFA
- 10h : 360 776 F CFA
webcam
- 16 399 F CFA/h
déplacements
- + 10 F CFA
cours offert
Heidi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Tarifs : 55 min de cours
70€/h pour Pilates sur appareils
55€ pour un mix tapis / appareils
35€ pour Pilates tapis / pers.
50€ pour un duo tapis
Professeurs de Coaching sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 F CFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 F CFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 13 119 F CFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 F CFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 F CFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
