Professeur de Yoga anatomie (Hatha yoga) et de yoga aérien. Donne cours en présentiel au centre de yoga Explore en Corps à Châteldon, à domicile ou en distanciel.

Pascale donne des cours de yoga dans notre association auprès de tout type de public, débutants ou yogis, personne valide ou non ( ex: yoga sur chaise). Elle a su tout au long de l'année proposer des cours où elle mélange bonne humeur, dynamisme, rigueur, et attention et les progrès de chacun se sont vite ressentis. Elle est souriante et bienveillante ce qui est très apprécié auprès de nos élèves

J'aime beaucoup les cours de yoga avec Pascale. Pascale est très bienveillante, toujours souriante, enthousiaste et de bonne humeur. Une très belle énergie positive ! Les cours sont toujours très bien organisés et, chaque semaine, les séances réinventées, ce qui fait qu'on ne se lasse jamais !
Cela me fait beaucoup de bien et ses cours me redonnent à chaque fois de l'énergie pour la semaine.
Je recommande sans hésiter !

Pascale est une professeure très professionnelle.
Je recommande ses cours à toute personne souhaitant prendre soin de son corps et de son esprit.
Professionnelle passionnée et bienveillante qui m'a permise de progresser dans ma pratique du yoga.
Je ressors de chaque séance sereine et pleine d'énergie.
Cours variés, chaleureux et adaptés à tous les niveaux.
Je tiens à préciser que je n'avais jamais pratiqué le yoga auparavant.
C'est impressionnant ce que mon corps est capable de réaliser... même à plus de 60 ans !
Je recommande les cours de Pascale sans hésitation.

Pascale propose des séances préparées et à partir de là elle adapte selon les personnes présentes, le besoin, la capacité, l'envie du moment. Toujours correcte, respectueuse de l’individu, attentive aux progrès pour stimuler ou pas, elle voit les postures des élèves ( même quand elle les fait ! ) , donne le conseil, se déplace et guide. Et la bienveillance est là, en permanence, dans une ambiance chaleureuse et gaie. Les ateliers sont dans la même veine, un choix éclectique et des intervenants qui respectent l'esprit de l'école tout en apportant leur savoir et leurs qualités. Pascale pratique un yoga dynamique avec lequel je progresse continuellement, sans me sentir brutalisée et contrainte, je suis encouragée en permanence par ce professeur qui guide tout simplement dans la bienveillance. Elle a offert à une amie que la maladie martyrisait, aujourd'hui décédée, la possibilité de participer à des séances qui ont été un grand bienfait et je lui suis reconnaissante de ces moments.

Cela fait 18 mois que je suis les cours de yoga de Pascale. C’est une professeure à notre écoute et qui sait comment nous aider à nous dépasser. Chaque cours est différent et je ressors avec moins de fatigue psychique, de la fatigue physique mais une impression d’être reboosté. Elle est présente pour nous guider à prendre la bonne posture, et toujours attentive à notre corps, toujours dans la bienveillance et avec le sourire. Les ateliers qu’elle propose avec d’autres intervenants sont variés et toujours très conviviaux.

Je pratique le yoga avec Pascale depuis 2 ans maintenant. C'est une excellente prof, à l'écoute de ses élèves. Elle sait adapter chaque posture au niveau de chacun. Elle prend le temps de nous écouter et adapte son cours à nos besoins. J'ai énormément progressé grâce à elle. Je vous la recommande les yeux fermés

Grâce à sa pédagogie adaptée et sérieuse, j'ai progressé en douceur pendant trois ans. Je me sens vraiment mieux dans mon corps, que je sens plus solide, plus souple, plus endurant aussi. À tel point que je me suis sentie capable de partir à l'aventure seule sur les chemins de France ! Je recommande chaudement tous ses cours ! CAROLINE

Je pratique le yoga avec Pascale depuis 3 ans, c’est vraiment une super prof, elle nous accueille toujours avec le sourire et adapte son cours en fonction de nos souhaits et envies du jour. J’ai progressé énormément grâce à elle J’ai découvert le plaisir du dépassement de soi, sans compétition, avec bienveillance et confiance. Pour tout cela un grand merci Pascale.

Pascale m’a apporté bienveillance et confiance. Grâce à ses cours de yoga, j’ai progressé en douceur et retrouvé de l’assurance. Elle crée une ambiance positive où chacun se sent vraiment bien. Chaque séance est un moment de partage et de bien-être.