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Oumayma
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Professeur de yoga vinyasa et d'assouplissement, des cours tous niveaux adaptés aux besoins des élèves
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Lieux du cours
À propos d'Oumayma
Sportive depuis toujours, j'ai découvert le yoga il y a 5 ans et c'était une révélation pour moi, au point que je me suis formée en yoga vinyasa. Je souhaite transmettre cette passion et accompagner les élèves à mieux comprendre leurs corps dans un environnement sain et bienveillant
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours tous niveaux adaptés au besoin des élèves, je mets en place des options avec des briques et des sangles, une roue de yoga pour s'adapter à l'élève. Le cours comprend des exercices de respiration, un échauffement pour tout le corps, un flow, des drills de mobilité et de souplesse active
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