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Caroline
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Professeure de yoga certifiée - Cours de yoga dynamique ou doux - Lyon et Ouest lyonnais - Tout niveau
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Recommandé
Caroline a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Caroline
Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je suis également formée en Yoga Thérapie pour les troubles ostéo-articulaires et digestifs.
Cela me permet de vous accompagner avec justesse et surtout sécurité dans votre pratique et de m'adapter au mieux à vos besoins et vos problématiques éventuelles.
En parallèle, j'ai également un diplôme universitaire en préparation mentale, ce qui me permet de pouvoir également vous accompagner sur le plan mental et émotionnel, que ce soit dans la gestion de vos émotions, dans vos objectifs personnels, sportifs ou professionnels, dans la confiance en soi ou encore dans la gestion de votre concentration.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ensemble, nous créerons la pratique qui vous correspond. Yoga dynamique ou yoga doux, axée sur le renforcement du corps ou sur sa complète détente, respirations, méditation... quel que soit votre niveau, je m'adapte à vous, vos besoins, vos envies.
Mes cours de yoga se font dans le respect de chacun, chaque histoire personnelle, chaque corps. Le cours comprend de la respiration, du mouvement et de la méditation pour que chaque élève retrouve plus de conscience corporelle et spirituelle par sa pratique.
Mon enseignement se nourrit de mes lectures (philosophie, développement personnel, poésie, astrologie...), de mes passions (écriture, course à pied, randonnées, vélo...) et bien sûr de ma propre pratique du yoga dans ma vie quotidienne.
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Avis
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5 (3 évaluations)
Parfait ! Les cours avec Caroline c'est que du bonheur
- Merci beaucoup Solenne pour ta présence, ton engagement et ta gentillesse lors de nos cours de yoga ensemble :)Réponse de Caroline :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
J’ai eu plusieurs cours avec Caroline. C’est une prof de yoga à l’écoute de ses élèves et qui sait s’adapter à son public. Les cours sont toujours très intéressants avec des thématiques différentes à chaque fois.
Caroline est venue plusieurs fois chez moi pour me donner des cours particuliers de yoga : un vrai bonheur !
Elle est souriante, douce et surtout à l’écoute et elle sait s’adapter à mon énergie fluctuante, selon les jours.
J’ai réellement senti un avant/après dans mon corps (plus souple et moins sujet aux douleurs) et dans mon niveau de stress !
Encore merci CarolineVoir plus de recommandations
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