1er cours offert
Le profil de Claire et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Claire
- Tarif 39 357 F CFA
- Réponse 1h
39 357 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeure de Yoga diplômée / Ashtanga, Vinyasa et Yoga Enfants, avec une pédagogie centrée sur l'adaptation, la bienveillance et l'écoute
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Lieux du cours
À propos de Claire
Passionnée depuis l’enfance par les philosophies d’Asie, je découvre le Yoga un peu par hasard en 2011 par le biais d’une amie pendant que je vivais en Chine. N’ayant pas de passé de personne sportive, il m’a fallu plusieurs années avant de réussir à mettre en place une pratique régulière. À cette époque, mon envie de continuer dans le Yoga est surtout mue par les bienfaits de la pratique et le besoin de renouer avec mon corps et mon souffle - tout simplement d’apprendre à habiter mon corps.
Pendant un deuxième séjour en Chine en 2015 pour mes études, je découvre l’Ashtanga Vinyasa Yoga et là par contre c’est le coup de foudre : la répétition, l’énergie de la prof, la fluidité - tout me parle et me transporte sans bien comprendre pourquoi. C’est en arrivant à Paris quelques mois plus tard que je choisis de m’y consacrer entièrement ; en prenant la pratique de sa base et en me laissant le temps d’apprendre la première série tout en continuant mes études.
L’Ashtanga m’aura permis de lier la pratique sur le tapis à la vie quotidienne et de me rendre compte à quel point elle pouvait être un point d’ancrage. À l’époque où je me consacre à l’Ashtanga, je rentrais d’une année et demie en Chine et je surmontais le deuil de mon père. La pratique a été salvatrice pour moi, car elle m’aura appris à tenir debout, à continuer d’avancer, tout en écoutant mes besoins au jour le jour.
J’aurais appris qu’il y a des périodes de découverte, de joie, de frustration, de difficultés ; mais il en ressort toujours une volonté d’incarner dans la vie ce que la pratique peut m’apprendre. Ma pratique est le parfait miroir de ma vie, et me soutient encore aujourd’hui dans l’intégralité de mes expériences vécues.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour la mise en place de cours particuliers, je vous propose :
. Un échange afin de définir ensemble vos besoins, des objectifs posturaux ou globaux, une régularité
. Un suivi précis et soutenant pour votre pratique
. Une pédagogie détaillée, progressive et adaptative
Tous niveaux bienvenus : complet débutant.e à élève avancé.e
Certifications :
200h Ashtanga Yoga (AYP)
25h Yoga Enfants (Rainbow Kids Yoga)
100h Asanas for Autism and Special Needs
20h Restorative Yoga (Lizzie Lasater)
20h Trauma Sensitive Yoga (TCTSY)
+Nombreux Stages
voir plus
Tarifs
Tarif
- 39 357 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 196 787 F CFA
- 10h : 393 574 F CFA
webcam
- 39 357 F CFA/h
déplacements
- + 5 F CFA
cours offert
Claire offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
(information cachée)
(information cachée)
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 F CFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Julian
Nice, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 F CFA/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 992 F CFA/h
- 1er cours offert
Clara
Monteux, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Caroline
Aix-en-Provence, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
-
Voir les professeurs de yoga
