1er cours offert
Le profil de Fabien et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Fabien
- Tarif 26 238 F CFA
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Fabien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Fabien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
26 238 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Self-défense
- Karaté
- Systema
Professeurs d'arts martiaux, 25 ans d'expérience, donne cours de Karaté et Systema (Self Defense) à domicile.
- Self-défense
- Karaté
- Systema
Lieux du cours
À propos de Fabien
Je pratique les arts martiaux depuis plus de 25 ans. J'ai commencé par le Karaté, que j'enseigne depuis 20 ans en club. J'ai longtemps pratiqué la compétition avant de m'intéresser à l'aspect plus réaliste de l'art martial.
J'ai débuté le Systema, art martial d'origine russe, il y a 11 ans, que j'enseigne également en club. J'ai parcouru le monde entier (Russie, Canada, Japon, USA, Europe) pour continuer de me former auprès des meilleurs instructeurs, en Systema comme en Karaté.
Je souhaite partager mon expérience et apporter une plus grande confiance en soi à mes élèves, assurance et équilibre dans la vie de tous les jours.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont adaptés aux besoins des élèves. Ouverts aux femmes et aux hommes, ils sont accessibles aux débutant-es, avancé-es et confirmé-es et visent à:
- répondre à un besoin de prendre confiance en soi.
- apprendre à gérer son stress
- prendre soin de sa santé physique et mentale
- apporter sécurité et bien-être au quotidien
Déroulement:
- échauffement spécifique suivant l'objectif de la séance
- exercices de renforcement musculaire et stretching
- exercices de respiration pour apprendre à gérer ses émotions
- mises en situation pour apprendre à faire face à une agression
- retour au calme, débriefing de la séance
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 130 F CFA
- 10h : 260 F CFA
webcam
- 26 238 F CFA/h
cours offert
Fabien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Self-défense similaires
Jean-François
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
José
Paris 14e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
SAM
Neuilly-sur-Seine, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Nassim
Lyon, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Abdullatif
Paris, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Mickael
Paris 10e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Alexis
Paris 12e, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Majid
Paris, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
Mehdi
Sannois, France & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Benoit
Cassis, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
Réda
Aubagne, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
Christophe
Toulouse, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Raphael
Paris, France & webcam
- 36 078 F CFA/h
- 1er cours offert
Jef
Nissan-lez-Enserune, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Romain
Paris 8e, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Mila
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Riad
Paris 7e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Gabriel
Cascais, Portugal & webcam
- 19 679 F CFA/h
Kad
Lieusaint, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
-
Voir les professeurs de self-défense
