Rayene - coach sportif - Coire
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Rayene

  • Tarif 49 481 F CFA
  • Réponse 17h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Rayene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Rayene - coach sportif - Coire
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49 481 F CFA/h

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Qualified Fitness and Wellness Coach - Get strong, get fit and work on your body imbalances - Whether you want to gain or lose weight, create a flexible and pain-free body at the same time

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Recommandée

Rayene a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Rayene

As a trained bodybuilder and a long distance runner, I become a fan of fitness from a very young age. I have developed a diverse training styles, that will not only fulfil your athletic potential but also enable you to move, feel and look better.
I'm here to help you not only achieve your goals but also guide you to improve your lifestyle inside and outside of the gym. Seeing my clients achieving their fitness goals is my biggest joy.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
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FITNESS SESSION
Before your first session we will have a discussion on your fitness experience up to date, structure a weekly plan tailored to your personal aims/goals, and set realistic deadlines.
Lesson plan
-strengthen/conditioning exercises for specific muscle groups
-pulse raisers, cardio, low/high intensity drills/circuits, combos
-stretching and conditioning the muscles groups being worked
-building/toning muscles
-increasing flexibility
-reducing causes of injuries

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Tarifs

Tarif

  • 49 481 F CFA

Tarifs packs

  • 5h : 245 F CFA
  • 10h : 490 F CFA

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