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Marine
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Remise en forme - Perte de poids - art martiaux et yoga - Ceinture noire de Kung-fu - professeure de yoga
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À propos de Marine
Infirmière diplômée d'état - Acupunctrice de formation -Ceinture noire et pratiquante d'arts martiaux - Professeure de yoga diplômée.
Ma connaissance de la santé et du corps sous ses différents aspects me permet de vous accompagner de façon efficace et sécuritaire.
Passionnée par le mouvement, je suis convaincue que chacun.e peut trouver son épanouissement dans une pratique physique adaptée
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À propos du cours
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Cours de Yoga (Asthanga vinyasa - Hatha) - niveau débutant et intermédiaire. Selon les besoins, les cours comprendront des exercices de respiration et de relaxation.
Cours de kickboxing et d'arts martiaux chinois (kung-fu) - niveau débutant et intermédiaire. Selon les besoins, les cours comprendront des exercices de Qi Gong.
Au besoin, conseils en diététique et suivi en médecine chinoise.
Approche biomécanique et paramédicale du corps afin d'éviter les blessures.
En cabinet ou à domicile, j'accompagne toute personne désireuse d'atteindre son plein potentiel vital.
Je vous propose un accompagnement physique et psychologique vers un bien-être durable.
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