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Justine
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Remise en forme, renforcement ou musculation, je suis là pour t’accompagner dans ton objectif sportif! Rencontrons nous pour nous entraîner à domicile ou en extérieur.
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Recommandée
Justine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Justine
J'ai 33 ans et après 15 ans de pratique sportive en tout genre, j'ai pu comprendre, analyser et étudier ce qui fonctionne. J'ai choisi de faire une formation "evidence based" afin d'asseoir mes connaissances par des preuves scientifiques. Je me remets toujours en question et je ne demande à personne d'appliquer des concepts sans réfléchir. J'aime discuter et connaître la personne pour comprendre ses besoins. Travailler ensemble.
J'aimerais te transmettre ma passion et si je peux t'aider à atteindre des objectifs, j'en serais ravie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode est simple et repose en 3 points :
1. L'écoute. Je vais déjà prendre le temps d'analyser ta demande et tes besoins pour te proposer un accompagnement super personnalisé.
2. La bienveillance. Pas de jugement et pas question que tu te sentes mal à l'aise ou gêné-e.
3. La motivation. Je vais tâcher par tous les moyens de t'aider à ne pas lâcher et ne pas perdre ta motivation en cours de route.
Forte de plus de 15 ans de pratique et diplômée en sciences du sport et de la nutrition, j'ai pu développer des connaissances approfondies d'anatomie, de physiologie et de biomécanique qui me permettent de proposer des cours simples, faciles, sans chichi mais efficaces.
Je propose des cours pour tous les niveaux, avec suivi de l'évolution, adaptation des entraînements selon la progression.
Je suis passionnée par l'humain et j'ai juste hâte de pouvoir échanger avec toi.
LGBTIQ+ friendly
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
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Justine est une personne très à l’écoute des besoins de ses élèves. J’ai fait plusieurs séances avec elle et elle a toujours su répondre à mes attentes. Durant ses cours, elle arrive à transmettre sa motivation et sa bonne humeur et c’est toujours un plaisir de faire du sport avec elle!
YasmineLes cours de Justine sont structurés et adaptés aux capacités de chacun-e. J'ai adoré la bonne humeur et la bienveillance de la prof que je recommande en tout point. Très pro et appliquée!
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 232 905 F CFA
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Justine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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