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Youlia
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1er cours offert
- Yoga
Sainte Geneviève des Bois. Diplômée de Ashtanga Yoga Paris et de Yoga University of Moscow, j'enseigne le hantha yoga dans ses version d'Ashtanga et de Yoga Thérapie en format groupe ou individuel.
- Yoga
Lieux du cours
À propos de Youlia
Ma formation de base est une école de médecine. J'enseigne un yoga thérapeutique dans sa version dynamique qui est Ashtanga yoga et statique - le Yoga thérapie.
Moi même, je pratique le yoga depuis 2007. J'ai obtenu 2 diplômes - un en Hatha yoga en général ( le yoga du corps) et un autre dans sa spécialité d'Ashtanga yoga ( le Hatha yoga dynamique) J'ai également créé en 2014 une association de yoga à Sainte Genevieve des Bois pour pouvoir proposer des cours en groupe et rendre la pratique de yoga accessible au plus grand nombre d'élèves.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée en école de médecine je privilégie l'approche thérapeutique dans l'enseignement de yoga.
6 années d'enseignement et 14 années de pratique individuelle régulière me permettent d'avoir une approche personnelle et authentique dans l'enseignement de cette discipline ancestrale.
Je tiens tout particulièrement à pratiquer moi même 6 jours sur 7. Ma pratique me permets de vivre la posture de l'intérieure pour mieux l'enseigner.
Durant le cours je porte une attention particulière au bon alignement du corps de l'élève et à la compréhension de l'utilité de telle ou telle posture. Je montre, j'explique, j'ajuste les postures de mes élèves pour une meilleure exécution.
Plusieurs retours positifs de nos adhérents m'encouragent d'explorer sans cesse les voies et les techniques de yoga.
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Tarifs
Tarif
- 39 357 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 195 F CFA
- 10h : 390 F CFA
webcam
- 39 357 F CFA/h
déplacements
- + 10 F CFA
cours offert
Youlia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Possibilité d'un cours pour plusieurs personnes à partir de 3 personnes (20€ Par personne) chez moi (salon de 30m ) ou en déplacement à Ste Genevieve des Bois.
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