Séances de relaxation et méditation (Pleine conscience, Tratak, Japa) avec une guide passionnée certifiée en Inde et au Népal

Flor est sans conteste ma prof de prédilection pour le bien-être et le yoga. Je fais systématiquement appel à elle, car ses cours ont été d'une aide précieuse pour mon bien-être. Ses conseils et exercices complètent parfaitement les séances.

I highly recommend Flor as a yoga instructor. I've been attending her classes for several months to help with my back pain, and the results have been incredible. From the very first session, I felt relief in my back and a deep sense of relaxation in my entire body and mind. Flor's attentive and compassionate approach, combined with her ability to tailor the classes to individual needs, makes her an exceptional teacher. I wholeheartedly endorse her and encourage anyone seeking a transformative yoga experience to join her classes.

Recomiendo ampliamente a Flor, es una persona muy bien preparada. Amo sus clases! Me corrige mis posturas, es muy empática, dinámica y profesional. La mejor profesora de yoga que he tenido!

Je prends des cours avec Flor depuis quelques mois.
Très patiente et douce, même avec un débutant :), elle m'a fait découvrir plusieurs types de Yoga tout restant à l'écoute de mes envies ou de mes limites. Je recommande fortement.

Ca fait plusieurs mois que je prends des cours avec Flor et je suis vraiment satisfaite, elle est très pédagogue, patiente et s'adapte super bien aux besoins particuliers.
Elle est vraiment une super prof

I've been doing yoga with Flor for about 3 months and I love it! I go once a week, sometimes twice. I started yoga because of my waist and shoulder problems and I'm trying to release the tension in my body. For me, just a couple of weeks has made a big difference.

In short, I can only recommend her.

Yoga has a very good effect on me, I can only recommend it to everyone!

e n'ai jamais eu un cours de yoga aussi enrichissant que ceux dispensés par Flor. Son approche pédagogique bienveillante et son attention aux détails sont tout simplement remarquables. Elle s'adapte parfaitement à chaque disciple, offrant des corrections douces et prodiguant des solutions alternatives pour chaque mouvement complexe. Son enthousiasme contagieux et sa joie de vivre créent une ambiance unique de confort et de relaxation. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui cherchent à apprendre ou à perfectionner leur pratique du yoga, en bénéficiant d'une expérience véritablement transformative, enrichissante et apaisante.

Flor est une professeure de yoga exceptionnelle et digne de confiance, et je la recommande chaleureusement. J'ai eu la chance de suivre ses cours pendant plus d'un an, et je suis émerveillé par les progrès que j'ai pu réaliser sous sa tutelle.

Quand j'ai commencé à pratiquer le yoga avec Flor, je n'étais pas du tout souple et je me sentais limité dans mes mouvements. Cependant, grâce à ses enseignements attentifs et à son approche bienveillante, j'ai pu accomplir des mouvements et des postures dont je n'aurais jamais imaginé être capable. Sa patience et son encouragement constant m'ont aidé à gagner en confiance et à dépasser mes limites.

Flor incarne véritablement la passion et l'amour pour le yoga. Ses cours sont empreints d'une énergie dynamique et joyeuse qui vous inspire dès que vous mettez le pied dans le studio. Sa capacité à créer une atmosphère accueillante et inclusive permet à chacun de se sentir à l'aise, quel que soit son niveau de pratique.

Vous pouvez lui faire confiance pour vous accompagner dans votre voyage vers une meilleure flexibilité, une santé physique améliorée et une paix intérieure profonde. Vous ne serez pas déçus par son expertise et son dévouement à vous aider à atteindre vos objectifs yogiques.